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Adam Zyskowski

Canadá · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 40%

50º de 125 na M55-59 · IRONMAN Florida 2022

Provas17em 2 países
Melhor 70.36:26:11Muskoka 2022
Melhor IRONMAN13:29:38Florida 2022

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Muskoka 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:01 · 1:54/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike3:12:28 · 28,1 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Corrida2:27:08 · 6:58/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Transições10:34 · −14s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 226:26:1131º de 68 na M55-59
Muskoka 236:34:3444º de 75 na M55-59
Muskoka 247:33:0950º de 54 na M55-59
Muskoka 257:19:2341º de 48 na M55-59

Clima no dia

Muskoka 2022 (07–15h): 14,4 a 25,0 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 62% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

13 provas · disciplinas em Florida 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:12 · 2:07/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike6:21:20 · 28,3 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Corrida5:20:50 · 7:36/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Transições27:17 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 1513:54:0299º de 134 na M45-49
Mont-Tremblant 1613:30:57195º de 306 na M45-49
Florida 1614:01:04199º de 298 na M45-49
Boulder 1714:50:0073º de 99 na M50-54
Arizona 1913:39:54133º de 277 na M50-54
Texas 2113:45:0833º de 74 na M50-54
Florida 2114:21:41127º de 216 na M50-54
Texas 2215:36:1884º de 126 na M55-59
Florida 2213:29:3850º de 125 na M55-59
Texas 2314:07:3979º de 132 na M55-59
Mont-Tremblant 2315:14:0179º de 109 na M55-59
Texas 2415:50:32120º de 147 na M55-59
Florida 2515:55:20103º de 111 na M55-59

Clima no dia

Florida 2022 (07–22h): 19,5 a 24,9 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 86% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Florida 2022 · bike até a mediana (−2:21)

Hoje 50º, passaria a 48º+2 posições

13:29:38 → 13:27:17 na M55-59 (125 atletas).

IRONMAN Florida 2022 · Para o pódio da M55-59

10:25:02−3:04:36 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:29:38 (50º). A maior diferença está em corrida (−1:29:49) e bike (−1:14:29).

IRONMAN Florida 2022 · Na próxima faixa etária (M60-64)

Hoje top 40%, na faixa seguinte top 25%

Com o mesmo 13:29:38, você seria 20º de 81 na M60-64 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Muskoka 2015IRONMANtop 74%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016IRONMANtop 64%
IRONMAN Florida 2016IRONMANtop 67%
IRONMAN Boulder 2017IRONMANtop 74%
IRONMAN Arizona 2019IRONMANtop 49%
IRONMAN Texas 2021IRONMANtop 45%
IRONMAN Florida 2021IRONMANtop 59%
IRONMAN Texas 2022IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2022IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Florida 2022IRONMANtop 40%
IRONMAN Texas 2023IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2023IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN Mont-Tremblant 2023IRONMANtop 73%
IRONMAN Texas 2024IRONMANtop 82%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2024IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2025IRONMAN 70.3top 86%
IRONMAN Florida 2025IRONMANtop 93%

De top 74% para top 93% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMuskoka 22 · 36:011:54/100m
  • BikeMuskoka 23 · 3:11:0728,3 km/h
  • CorridaMuskoka 22 · 2:27:086:58/km
  • TransiçõesMuskoka 2210:34

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMuskoka 15 · 1:09:111:49/100m
  • BikeFlorida 22 · 6:21:2028,3 km/h
  • CorridaFlorida 16 · 5:11:147:23/km
  • TransiçõesMuskoka 1517:42

Onde você está na M55-59 · IRONMAN Florida 2022

você 13:29:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:50:36 a 10:21:142
10:21:14 a 10:51:513
10:51:51 a 11:22:295
11:22:29 a 11:53:073
11:53:07 a 12:23:4514
12:23:45 a 12:54:226
12:54:22 a 13:25:0011
13:25:00 a 13:55:38 (você)19
13:55:38 a 14:26:1513
14:26:15 a 14:56:5314
14:56:53 a 15:27:317
15:27:31 a 15:58:0912
15:58:09 a 16:28:468
16:28:46 a 16:59:248

125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:54:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Florida 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 54%Corridatop 38%

Você é nadador. Natação no top 31% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Muskoka 202323 °C6:34:34
IRONMAN 70.3 Muskoka 202425 °C7:33:09
IRONMAN 70.3 Muskoka 202225 °C6:26:11
IRONMAN 70.3 Muskoka 202528 °C7:19:23

No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Florida 202117 °C14:21:41
IRONMAN Florida 202520 °C15:55:20
IRONMAN Arizona 201920 °C13:39:54
IRONMAN Mont-Tremblant 201622 °C13:30:57
IRONMAN Boulder 201724 °C14:50:00
IRONMAN Mont-Tremblant 202324 °C15:14:01
IRONMAN Florida 201624 °C14:01:04
IRONMAN Florida 202225 °C13:29:38
IRONMAN Texas 202325 °C14:07:39
IRONMAN Texas 202428 °C15:50:32
IRONMAN Texas 202229 °C15:36:18
IRONMAN Texas 202130 °C13:45:08

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • Canadá7 provas

2 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN FloridaIRONMAN · M55-5915:55:20103º / 111 cat.1.356º / 1.470 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M55-597:19:2341º / 48 cat.1.058º / 1.273 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M55-597:33:0950º / 54 cat.1.162º / 1.261 geral
abr 2024IRONMAN TexasIRONMAN · M55-5915:50:32120º / 147 cat.2.038º / 2.289 geral
ago 2023IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M55-5915:14:0179º / 109 cat.1.186º / 1.411 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M55-596:34:3444º / 75 cat.902º / 1.320 geral
abr 2023IRONMAN TexasIRONMAN · M55-5914:07:3979º / 132 cat.1.208º / 1.859 geral
nov 2022IRONMAN FloridaIRONMAN · M55-5913:29:3850º / 125 cat.766º / 1.693 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M55-596:26:1131º / 68 cat.692º / 1.087 geral
abr 2022IRONMAN TexasIRONMAN · M55-5915:36:1884º / 126 cat.1.397º / 1.840 geral
nov 2021IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-5414:21:41127º / 216 cat.1.085º / 1.706 geral
out 2021IRONMAN TexasIRONMAN · M50-5413:45:0833º / 74 cat.318º / 680 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-5413:39:54133º / 277 cat.1.165º / 2.313 geral
jun 2017IRONMAN BoulderIRONMAN · M50-5414:50:0073º / 99 cat.775º / 1.082 geral
nov 2016IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-4914:01:04199º / 298 cat.1.236º / 2.005 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-4913:30:57195º / 306 cat.1.370º / 2.252 geral
ago 2015IRONMAN MuskokaIRONMAN · M45-4913:54:0299º / 134 cat.676º / 1.058 geral