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Adam Williams

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 137 na M45-49 · IRONMAN Australia 2022

Provas14em 4 países
Melhor 70.34:12:41Western Sydney 2019
Melhor IRONMAN9:13:05Australia 2022

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Western Sydney 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:09 · 1:26/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:12:33 · 40,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:29:05 · 4:13/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições3:53 · −1:55 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shepparton 124:53:0834º de 149 na M35-39
Geelong 145:28:0727º de 107 na M35-39
Port Macquarie 144:45:403º de 116 na M35-39
Geelong 154:44:2131º de 128 na M35-39
World Championship 154:52:12100º de 237 na M35-39
Western Sydney 194:12:413º de 164 na M40-44

Clima no dia

Western Sydney 2019 (07–15h): 16,8 a 24,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Australia 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação57:57 · 1:32/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike4:45:46 · 37,8 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:22:16 · 4:48/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições7:06 · −5:28 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Zealand 1311:39:1362º de 150 na M35-39
Melbourne 1410:26:35112º de 312 na M35-39
Australia 159:43:398º de 179 na M35-39
Western Australia 159:53:2613º de 158 na M35-39
Australia 169:15:002º de 169 na M35-39
World Championship 1610:03:40110º de 228 na M35-39
Australia 199:26:436º de 198 na M40-44
Australia 229:13:051º de 137 na M45-49

Clima no dia

Australia 2022 (07–22h): 15,5 a 21,3 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 78% · vento até 21 km/h · 0,3 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN New Zealand 2013IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Geelong 2014IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Geelong 2015IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Australia 2015IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Western Australia 2015IRONMANtop 9%
IRONMAN Australia 2016IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 49%
IRONMAN Australia 2019IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Australia 2022IRONMANtop 1%

De top 23% para top 1% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 15 · 25:381:21/100m
  • BikeWestern Sydney 19 · 2:12:3340,7 km/hPR
  • CorridaWestern Sydney 19 · 1:29:054:13/kmPR
  • TransiçõesWestern Sydney 193:53PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 16 · 53:201:24/100m
  • BikeAustralia 22 · 4:45:4637,8 km/hPR
  • CorridaAustralia 22 · 3:22:164:48/kmPR
  • TransiçõesAustralia 164:12

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Australia 2022

você 9:13:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:13:05 a 9:44:11 (você)2
9:44:11 a 10:15:169
10:15:16 a 10:46:2216
10:46:22 a 11:17:2819
11:17:28 a 11:48:3315
11:48:33 a 12:19:3910
12:19:39 a 12:50:4516
12:50:45 a 13:21:5017
13:21:50 a 13:52:569
13:52:56 a 14:24:016
14:24:01 a 14:55:077
14:55:07 a 15:26:134
15:26:13 a 15:57:183
15:57:18 a 16:28:244

137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:11:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Australia 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 1%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201618 °C10:03:40
IRONMAN Australia 201920 °C9:26:43
IRONMAN Australia 202221 °C9:13:05
IRONMAN Australia 201624 °C9:15:00

Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália11 provas
  • França1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2022IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-499:13:051º / 137 cat.20º / 1.060 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-444:12:413º / 164 cat.26º / 1.311 geral
mai 2019IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-449:26:436º / 198 cat.32º / 1.210 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-3910:03:40110º / 228 cat.486º / 2.207 geral
mai 2016IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-399:15:002º / 169 cat.15º / 1.293 geral
dez 2015IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-399:53:2613º / 158 cat.66º / 1.106 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:52:12100º / 237 cat.547º / 2.273 geral
mai 2015IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-399:43:398º / 179 cat.39º / 1.382 geral
fev 2015IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-394:44:2131º / 128 cat.152º / 803 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-394:45:403º / 116 cat.50º / 639 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · M35-3910:26:35112º / 312 cat.496º / 1.867 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-395:28:0727º / 107 cat.188º / 723 geral
mar 2013IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-3911:39:1362º / 150 cat.350º / 1.221 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M35-394:53:0834º / 149 cat.158º / 917 geral