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Adam Socik

Estados Unidos · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 14%

17º de 128 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021

Provas8em 1 país
Melhor 70.34:49:34Santa Cruz 2021
Melhor IRONMAN10:36:27Boulder 2019
Melhor maratona3:04:37Chicago 2024 · 4:23/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Santa Cruz 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:04 · 1:38/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:34:30 · 35,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:35:59 · 4:33/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições8:01 · −3:15 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 185:51:1062º de 151 na M25-29
Boulder 185:55:1742º de 128 na M25-29
Oceanside California 195:03:3423º de 90 na M25-29
Santa Cruz 214:49:3417º de 128 na M25-29

Clima no dia

Santa Cruz 2021 (07–15h): 14,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 69% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Boulder 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:05 · 1:46/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike5:27:55 · 32,9 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida3:50:47 · 5:28/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições10:40 · −3:20 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Clima no dia

Boulder 2019 (07–22h): 6,6 a 14,6 °C · sensação de até 12,6 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · 1,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2024
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · Para o pódio da M25-29

4:16:19−33:15 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:34 (17º). A maior diferença está em bike (−14:02) e corrida (−13:29).

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 4:49:34, você seria 13º de 178 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2018IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Boulder 2018IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Boulder 2019IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021IRONMAN 70.3top 14%

De top 42% para top 14% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSanta Cruz 21 · 31:041:38/100mPR
  • BikeSanta Cruz 21 · 2:34:3035,0 km/hPR
  • CorridaOceanside California 19 · 1:32:334:23/km
  • TransiçõesSanta Cruz 218:01PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021

você 4:49:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:23 a 4:27:307
4:27:30 a 4:44:386
4:44:38 a 5:01:45 (você)8
5:01:45 a 5:18:5212
5:18:52 a 5:36:0015
5:36:00 a 5:53:0714
5:53:07 a 6:10:1510
6:10:15 a 6:27:2221
6:27:22 a 6:44:2913
6:44:29 a 7:01:3710
7:01:37 a 7:18:445
7:18:44 a 7:35:514
7:35:51 a 7:52:592
7:52:59 a 8:10:061

128 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 15%Corridatop 15%

Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C5:03:34
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201819 °C5:51:10
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202127 °C4:49:34
IRONMAN 70.3 Boulder 201832 °C5:55:17

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-294:49:3417º / 128 cat.92º / 1.630 geral
jun 2019IRONMAN BoulderIRONMAN · M25-2910:36:2711º / 70 cat.109º / 1.002 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M25-295:03:3423º / 90 cat.249º / 2.360 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-295:55:1742º / 128 cat.609º / 1.884 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M25-295:51:1062º / 151 cat.451º / 1.578 geral
2024Maratona de ChicagoMaratona · M30-343:04:37—4.160º / 52.000 geral
2018Maratona de ChicagoMaratona · M25-293:37:24—7.512º / 44.551 geral
2016Maratona de ChicagoMaratona · M20-243:41:08—7.073º / 40.557 geral