IRONMAN Lake Placid 2018 · Para o pódio da M30-34
9:44:41−1:31:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:16:24 (15º). A maior diferença está em corrida (−1:05:30) e bike (−33:18).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:49:29Mont-Tremblant 2017
Melhor IRONMAN11:00:16Mont-Tremblant 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:31 · 1:30/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:36:03 · 34,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:39:19 · 4:42/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições5:36 · −2:34 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 14 | 4:54:24 | 23º de 98 na M25-29 |
| Mont-Tremblant 16 | 5:12:34 | 26º de 117 na M25-29 |
| Mont-Tremblant 17 | 4:49:29 | 24º de 143 na M30-34 |
| Maine 19 | 5:02:54 | 25º de 148 na M30-34 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2017 (07–15h): 12,6 a 18,6 °C · sensação de até 18,3 °C · umidade 64% · vento até 8 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:00 · 1:41/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:39:09 · 31,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:08:41 · 5:54/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições8:26 · −4:30 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 11 | 11:42:12 | 13º de 38 na M18-24 |
| Mont-Tremblant 14 | 11:21:18 | 34º de 96 na M25-29 |
| Mont-Tremblant 16 | 11:00:16 | 31º de 128 na M25-29 |
| Lake Placid 18 | 11:16:24 | 15º de 148 na M30-34 |
| World Championship 21 | 14:15:00 | 191º de 247 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 23 | 11:53:47 | 47º de 103 na M35-39 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2016 (07–22h): 18,5 a 21,5 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 95% · vento até 22 km/h · 30,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2011 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 46% |
De top 35% para top 46% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 17 · 28:311:30/100m
- BikeMaine 19 · 2:34:0635,0 km/hPR
- CorridaMont-Tremblant 17 · 1:39:194:42/km
- TransiçõesMont-Tremblant 175:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 11 · 58:391:33/100m
- BikeMont-Tremblant 14 · 5:38:4431,9 km/h
- CorridaMont-Tremblant 16 · 4:08:415:54/km
- TransiçõesMont-Tremblant 168:26
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Lake Placid 2018
você 11:16:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:34:38 a 10:05:23 | 6 |
| 10:05:23 a 10:36:08 | 1 |
| 10:36:08 a 11:06:53 | 5 |
| 11:06:53 a 11:37:38 (você) | 12 |
| 11:37:38 a 12:08:23 | 18 |
| 12:08:23 a 12:39:08 | 15 |
| 12:39:08 a 13:09:54 | 15 |
| 13:09:54 a 13:40:39 | 15 |
| 13:40:39 a 14:11:24 | 19 |
| 14:11:24 a 14:42:09 | 9 |
| 14:42:09 a 15:12:54 | 10 |
| 15:12:54 a 15:43:39 | 8 |
| 15:43:39 a 16:14:24 | 10 |
| 16:14:24 a 16:45:09 | 5 |
148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:13:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | 19 °C | 5:02:54 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | 19 °C | 4:49:29 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:12:34 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 14:15:00 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | 22 °C | 11:00:16 |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | 24 °C | 11:16:24 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 11:53:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá6 provas
Estados Unidos4 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 11:53:47 | 47º / 103 cat. | 306º / 1.411 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 14:15:00 | 191º / 247 cat. | 1.423º / 2.299 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | 5:02:54 | 25º / 148 cat. | 188º / 1.839 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 11:16:24 | 15º / 148 cat. | 150º / 2.084 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34 | 4:49:29 | 24º / 143 cat. | 190º / 2.334 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-29 | 11:00:16 | 31º / 128 cat. | 257º / 2.252 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-29 | 5:12:34 | 26º / 117 cat. | 326º / 2.395 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-29 | 11:21:18 | 34º / 96 cat. | 415º / 2.140 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-29 | 4:54:24 | 23º / 98 cat. | 197º / 2.172 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M18-24 | 11:42:12 | 13º / 38 cat. | 552º / 2.356 geral |