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Adam Skierkowski

Polônia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

28º de 346 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2015

Provas20em 11 países
Melhor 70.34:48:33Gdynia 2015
Melhor IRONMAN10:40:23Kalmar-Sweden 2014

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Gdynia 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 344 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:49 · 1:53/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:26:42 · 36,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:38:31 · 4:40/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições7:31 · −2:09 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kraichgau 155:12:51103º de 236 na M40-44
Gdynia 154:48:3328º de 346 na M40-44
Austria St. Polten 165:09:5578º de 276 na M40-44
Gdynia 165:11:1585º de 385 na M40-44
Gdynia 175:21:37179º de 411 na M40-44
Gdynia 185:58:28154º de 212 na M45-49
Gdynia 195:24:0893º de 200 na M45-49
Warsaw 215:11:3539º de 86 na M45-49
Warsaw 225:11:3964º de 118 na M45-49
Poznan 225:21:0152º de 95 na M45-49
Andorra 237:55:1922º de 24 na M50-54
Türkiye 255:29:4654º de 91 na M50-54
Málaga 265:48:34100º de 205 na M50-54

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 403 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:23 · 1:54/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike5:28:46 · 32,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida3:50:34 · 5:28/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições8:40 · −2:51 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1410:40:2357º de 403 na M40-44
Austria 1611:15:36237º de 473 na M40-44
France 1911:50:50282º de 408 na M45-49
Gdynia 2112:11:4054º de 105 na M45-49
Tallinn 2211:35:0337º de 90 na M45-49
Portugal-Cascais 2313:18:1290º de 159 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · Para o pódio da M40-44

4:30:58−17:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:33 (28º). A maior diferença está em natação (−8:20) e corrida (−7:38).

IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:48:33, você seria 8º de 137 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2014IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Austria 2016IRONMANtop 51%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN France 2019IRONMANtop 70%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN Gdynia 2021IRONMANtop 52%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2022IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN Tallinn 2022IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Poznan 2022IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Andorra 2023IRONMAN 70.3top 92%
IRONMAN Portugal-Cascais 2023IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 Türkiye 2025IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Málaga 2026IRONMAN 70.3top 49%

De top 15% para top 49% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKraichgau 15 · 33:581:47/100m
  • BikeGdynia 15 · 2:26:4236,8 km/h
  • CorridaGdynia 15 · 1:38:314:40/km
  • TransiçõesKraichgau 155:44

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 14 · 1:12:231:54/100m
  • BikeAustria 16 · 5:24:0433,3 km/h
  • CorridaFrance 19 · 3:21:354:47/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 148:40

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2015

você 4:48:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:01 a 4:31:454
4:31:45 a 4:47:2920
4:47:29 a 5:03:13 (você)39
5:03:13 a 5:18:5757
5:18:57 a 5:34:4159
5:34:41 a 5:50:2551
5:50:25 a 6:06:0942
6:06:09 a 6:21:5230
6:21:52 a 6:37:3614
6:37:36 a 6:53:2013
6:53:20 a 7:09:045
7:09:04 a 7:24:485
7:24:48 a 7:40:325
7:40:32 a 7:56:162

346 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 8%Corridatop 9%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Warsaw 202116 °C5:11:35
IRONMAN 70.3 Gdynia 201619 °C5:11:15
IRONMAN 70.3 Gdynia 201719 °C5:21:37
IRONMAN 70.3 Poznan 202222 °C5:21:01
IRONMAN 70.3 Gdynia 201824 °C5:58:28
IRONMAN 70.3 Warsaw 202224 °C5:11:39
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C5:24:08
IRONMAN 70.3 Türkiye 202526 °C5:29:46
IRONMAN 70.3 Andorra 202326 °C7:55:19

No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Portugal-Cascais 202315 °C13:18:12
IRONMAN Tallinn 202222 °C11:35:03
IRONMAN Gdynia 202125 °C12:11:40
IRONMAN France 201932 °C11:50:50

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia9 provas
  • Áustria2 provas
  • Andorra1 prova
  • Suíça1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Portugal1 prova
  • Suécia1 prova
  • Turquia1 prova

11 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M50-545:48:34100º / 205 cat.1.147º / 2.213 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M50-545:29:4654º / 91 cat.653º / 1.157 geral
out 2023IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-5413:18:1290º / 159 cat.903º / 1.234 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M50-547:55:1922º / 24 cat.261º / 310 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M45-495:21:0152º / 95 cat.323º / 569 geral
ago 2022IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-4911:35:0337º / 90 cat.274º / 650 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-495:11:3964º / 118 cat.382º / 738 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-495:11:3539º / 86 cat.278º / 551 geral
ago 2021IRONMAN GdyniaIRONMAN · M45-4912:11:4054º / 105 cat.307º / 612 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-495:24:0893º / 200 cat.843º / 1.816 geral
jun 2019IRONMAN FranceIRONMAN · M45-4911:50:50282º / 408 cat.1.638º / 2.286 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-495:58:28154º / 212 cat.1.365º / 1.845 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-445:21:37179º / 411 cat.764º / 1.900 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-445:11:1585º / 385 cat.467º / 1.943 geral
jun 2016IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-4411:15:36237º / 473 cat.1.050º / 2.408 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-445:09:5578º / 276 cat.506º / 1.750 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-444:48:3328º / 346 cat.138º / 1.821 geral
jul 2015IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44DQ99.999º / 296 cat.99.999º / 1.594 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-445:12:51103º / 236 cat.814º / 1.937 geral
ago 2014IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-4410:40:2357º / 403 cat.326º / 1.997 geral