IRONMAN Lake Placid 2024 · Para o pódio da M35-39
9:36:19−26:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:02:23 (10º). A maior diferença está em natação (−8:58) e bike (−8:39).
Provas11em 3 países
Melhor 70.34:55:49Mont-Tremblant 2023
Melhor IRONMAN9:44:34Canada-Ottawa 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:29 · 1:49/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:33:44 · 35,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:37:17 · 4:37/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições10:19 · +7s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 21 | 5:33:13 | 40º de 79 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 23 | 4:55:49 | 5º de 61 na M35-39 |
| Oceanside 24 | 5:07:28 | 34º de 307 na M35-39 |
| Muskoka 26 | 8:07:43 | 96º de 99 na M35-39 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2023 (07–15h): 14,1 a 24,4 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:41 · 1:50/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike4:45:52 · 37,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:40:59 · 5:14/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições8:03 · −6:48 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 21 | 11:08:16 | 90º de 197 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 22 | 11:24:08 | 22º de 71 na M35-39 |
| Arizona 22 | 10:36:33 | 25º de 200 na M35-39 |
| Arizona 23 | 9:55:27 | 19º de 156 na M35-39 |
| Lake Placid 24 | 10:02:23 | 10º de 192 na M35-39 |
| World Championship 24 | 10:13:41 | 162º de 249 na M35-39 |
| Canada-Ottawa 25 | 9:44:34 | 9º de 165 na M35-39 |
Clima no dia
Canada-Ottawa 2025 (07–22h): 17,5 a 29,2 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 10:02:23, você seria 8º de 218 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
De top 51% para top 97% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 23 · 34:291:49/100m
- BikeMont-Tremblant 23 · 2:33:4435,1 km/h
- CorridaOceanside 24 · 1:35:304:32/km
- TransiçõesMuskoka 218:10
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 21 · 57:041:30/100m
- BikeCanada-Ottawa 25 · 4:45:5237,8 km/hPR
- CorridaLake Placid 24 · 3:17:304:41/km
- TransiçõesCanada-Ottawa 258:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Lake Placid 2024
você 10:02:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:03:47 a 9:37:40 | 3 |
| 9:37:40 a 10:11:34 (você) | 8 |
| 10:11:34 a 10:45:27 | 15 |
| 10:45:27 a 11:19:21 | 9 |
| 11:19:21 a 11:53:14 | 8 |
| 11:53:14 a 12:27:08 | 16 |
| 12:27:08 a 13:01:01 | 25 |
| 13:01:01 a 13:34:54 | 24 |
| 13:34:54 a 14:08:48 | 30 |
| 14:08:48 a 14:42:41 | 13 |
| 14:42:41 a 15:16:35 | 16 |
| 15:16:35 a 15:50:28 | 15 |
| 15:50:28 a 16:24:22 | 2 |
| 16:24:22 a 16:58:15 | 8 |
192 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:19:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:07:28 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 4:55:49 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 | 25 °C | 8:07:43 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | 27 °C | 5:33:13 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 10:13:41 |
| IRONMAN Arizona 2023 | 22 °C | 9:55:27 |
| IRONMAN Arizona 2022 | 22 °C | 10:36:33 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 10:02:23 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | 24 °C | 11:24:08 |
| IRONMAN Cozumel 2021 | 27 °C | 11:08:16 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | 29 °C | 9:44:34 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá5 provas
Estados Unidos5 provas
México1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 8:07:43 | 96º / 99 cat. | 1.263º / 1.305 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M35-39 | 9:44:34 | 9º / 165 cat. | 34º / 1.899 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:13:41 | 162º / 249 cat. | 799º / 2.280 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 10:02:23 | 10º / 192 cat. | 93º / 2.134 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:07:28 | 34º / 307 cat. | 264º / 2.508 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 9:55:27 | 19º / 156 cat. | 92º / 1.593 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 4:55:49 | 5º / 61 cat. | 32º / 711 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 10:36:33 | 25º / 200 cat. | 152º / 1.993 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 11:24:08 | 22º / 71 cat. | 169º / 936 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 11:08:16 | 90º / 197 cat. | 694º / 2.204 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 5:33:13 | 40º / 79 cat. | 259º / 828 geral |