IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · Para o pódio da M30-34
4:14:20−43:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:08 (54º). A maior diferença está em corrida (−24:10) e bike (−17:12).
Provas11em 4 países
Melhor 70.34:41:25Western Australia 2017
Melhor IRONMAN11:28:07Western Australia 2016
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:37:20 · 34,3 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:57:42 · 5:35/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições6:23 · −1:52 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasília 15 | 5:35:37 | 54º de 78 na M25-29 |
| Sunshine Coast 15 | 5:06:00 | 48º de 79 na M25-29 |
| Port Macquarie 15 | 5:17:23 | 28º de 66 na M25-29 |
| Western Sydney 15 | 5:19:07 | 42º de 74 na M25-29 |
| Western Australia 17 | 4:41:25 | 27º de 67 na M30-34 |
| New Zealand 18 | 5:33:38 | 15º de 25 na M30-34 |
| Mallorca 19 | 5:32:55 | 177º de 351 na M30-34 |
| Western Sydney 19 | 4:58:08 | 54º de 173 na M30-34 |
| Geelong 20 | 4:57:40 | 52º de 124 na M30-34 |
| New Zealand 25 | 6:22:21 | 39º de 47 na M35-39 |
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–15h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 31% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:13 · 1:40/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:26:03 · 33,1 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida4:49:40 · 6:52/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições9:11 · −2:13 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Clima no dia
Western Australia 2016 (07–22h): 14,6 a 20,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 49% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 32%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 4:58:08, você seria 54º de 176 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Western Australia 2016 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2018 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2025 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
De top 70% para top 83% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 20 · 30:091:35/100m
- BikeWestern Australia 17 · 2:37:2034,3 km/h
- CorridaGeelong 20 · 1:40:354:46/km
- TransiçõesPort Macquarie 153:43
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019
você 4:58:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:57 a 4:22:06 | 9 |
| 4:22:06 a 4:37:15 | 13 |
| 4:37:15 a 4:52:24 | 23 |
| 4:52:24 a 5:07:32 (você) | 25 |
| 5:07:32 a 5:22:41 | 32 |
| 5:22:41 a 5:37:50 | 24 |
| 5:37:50 a 5:52:59 | 13 |
| 5:52:59 a 6:08:08 | 13 |
| 6:08:08 a 6:23:17 | 7 |
| 6:23:17 a 6:38:26 | 4 |
| 6:38:26 a 6:53:34 | 3 |
| 6:53:34 a 7:08:43 | 1 |
| 7:08:43 a 7:23:52 | 1 |
| 7:23:52 a 7:39:01 | 5 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 31% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2018 | 21 °C | 5:33:38 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2025 | 21 °C | 6:22:21 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 5:17:23 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 4:58:08 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | 26 °C | 5:35:37 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | 27 °C | 4:57:40 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 | 33 °C | 4:41:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
Nova Zelândia2 provas
Brasil1 prova
Espanha1 prova
4 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M35-39 | 6:22:21 | 39º / 47 cat. | 432º / 650 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:57:40 | 52º / 124 cat. | 343º / 1.260 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:58:08 | 54º / 173 cat. | 346º / 1.311 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:32:55 | 177º / 351 cat. | 973º / 2.832 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 149 cat. | 99.999º / 1.207 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M30-34 | 5:33:38 | 15º / 25 cat. | 116º / 311 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 4:41:25 | 27º / 67 cat. | 149º / 683 geral |
| dez 2016 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:28:07 | 73º / 138 cat. | 493º / 1.318 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 96 cat. | 99.999º / 734 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-29 | 5:19:07 | 42º / 74 cat. | 466º / 1.045 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-29 | 5:17:23 | 28º / 66 cat. | 304º / 784 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-29 | 5:06:00 | 48º / 79 cat. | 603º / 1.565 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M25-29 | 5:35:37 | 54º / 78 cat. | 542º / 985 geral |