IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · Para o pódio da M35-39
4:25:12−23:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:50 (34º). A maior diferença está em corrida (−8:55) e natação (−8:42).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:48:50Gdynia 2015
Melhor maratona3:30:22Berlim 2010 · 4:59/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gdynia 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 480 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:31 · 2:02/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:24:49 · 37,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:37:12 · 4:36/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:18 · −1:21 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 4:48:50 | 34º de 480 na M35-39 |
| Gdynia 16 | 4:50:55 | 28º de 385 na M40-44 |
| Gdynia 18 | 6:28:25 | 355º de 381 na M35-39 |
| Gdynia 19 | 6:23:13 | 317º de 347 na M35-39 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2010
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20103:30:224:59/km
- Berlim 20153:57:425:38/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
De top 8% para top 92% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 25 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 16 · 37:501:59/100m
- BikeGdynia 15 · 2:24:4937,3 km/h
- CorridaGdynia 16 · 1:36:554:36/km
- TransiçõesGdynia 165:52
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2015
você 4:48:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:23 a 4:32:38 | 5 |
| 4:32:38 a 4:45:53 | 21 |
| 4:45:53 a 4:59:08 (você) | 48 |
| 4:59:08 a 5:12:24 | 59 |
| 5:12:24 a 5:25:39 | 81 |
| 5:25:39 a 5:38:54 | 82 |
| 5:38:54 a 5:52:09 | 70 |
| 5:52:09 a 6:05:24 | 42 |
| 6:05:24 a 6:18:39 | 26 |
| 6:18:39 a 6:31:54 | 20 |
| 6:31:54 a 6:45:10 | 17 |
| 6:45:10 a 6:58:25 | 4 |
| 6:58:25 a 7:11:40 | 3 |
| 7:11:40 a 7:24:55 | 2 |
480 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 4:50:55 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 6:28:25 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 6:23:13 |
No calor você perde cerca de 4,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Alemanha2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 201 cat. | 99.999º / 1.121 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 6:23:13 | 317º / 347 cat. | 1.591º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 6:28:25 | 355º / 381 cat. | 1.661º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 305 cat. | 99.999º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:50:55 | 28º / 385 cat. | 186º / 1.943 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:48:50 | 34º / 480 cat. | 140º / 1.821 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:57:42 | — | 16.782º / 36.764 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:30:22 | — | 6.509º / 34.072 geral |