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Adam Nethercot

Reino Unido · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 11%

26º de 242 na M30-34 · IRONMAN Wales 2023

Provas9em 5 países
Melhor 70.35:05:48Sardegna 2021
Melhor IRONMAN9:58:55UK Leeds 2026
Melhor maratona4:34:49Londres 2013 · 6:31/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Sardegna 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:42 · 1:56/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike2:37:03 · 34,4 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:40:41 · 4:46/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições11:21 · −2:14 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 136:01:5949º de 59 na M18-24
Sardegna 215:05:4838º de 170 na M30-34
Swansea 245:33:1870º de 229 na M35-39

Clima no dia

Sardegna 2021 (07–15h): 17,2 a 21,1 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 80% · vento até 10 km/h · 5,4 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em UK Leeds 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:57:17 · 30,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida3:55:59 · 5:36/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1910:45:40131º de 284 na M30-34
Hamburg 2210:12:1969º de 199 na M30-34
Wales 2311:23:5626º de 242 na M30-34
UK Leeds 269:58:5525º de 130 na M35-39

Clima no dia

UK Leeds 2026 (07–22h): 12,0 a 20,9 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 62% · vento até 11 km/h · 4,3 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2013
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20134:34:496:31/km2ª metade 30:39 mais lenta (2:02:05 + 2:32:44)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Wales 2023 · Para o pódio da M30-34

10:03:46−1:20:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:23:56 (26º). A maior diferença está em corrida (−38:53) e bike (−37:34).

IRONMAN Wales 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 11:23:56, você seria 20º de 251 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2013IRONMAN 70.3top 84%
Maratona de Londres 2013Maratonatop 64%
IRONMAN Barcelona 2019IRONMANtop 47%
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Hamburg 2022IRONMANtop 35%
IRONMAN Wales 2023IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Swansea 2024IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN UK Leeds 2026IRONMANtop 20%

De top 84% para top 20% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 13 · 33:151:45/100m
  • BikeSardegna 21 · 2:37:0334,4 km/h
  • CorridaSardegna 21 · 1:40:414:46/km
  • TransiçõesSwansea 249:20PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoHamburg 22 · 1:02:591:39/100m
  • BikeHamburg 22 · 5:11:4634,6 km/h
  • CorridaHamburg 22 · 3:44:245:19/km
  • TransiçõesBarcelona 1910:53

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Wales 2023

você 11:23:56
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:45:24 a 10:15:466
10:15:46 a 10:46:079
10:46:07 a 11:16:296
11:16:29 a 11:46:50 (você)27
11:46:50 a 12:17:1221
12:17:12 a 12:47:3332
12:47:33 a 13:17:5521
13:17:55 a 13:48:1626
13:48:16 a 14:18:3819
14:18:38 a 14:48:5925
14:48:59 a 15:19:2116
15:19:21 a 15:49:4216
15:49:42 a 16:20:0412
16:20:04 a 16:50:256

242 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:15:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Wales 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 16%Corridatop 19%

Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN UK Leeds 202621 °C9:58:55
IRONMAN Barcelona 201921 °C10:45:40
IRONMAN Wales 202322 °C11:23:56
IRONMAN Hamburg 202224 °C10:12:19

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido4 provas
  • Espanha2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Irlanda1 prova
  • Itália1 prova

5 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN UK LeedsIRONMAN · M35-399:58:5525º / 130 cat.137º / 1.111 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M35-395:33:1870º / 229 cat.353º / 1.636 geral
set 2023IRONMAN WalesIRONMAN · M30-3411:23:5626º / 242 cat.93º / 1.630 geral
jun 2022IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-3410:12:1969º / 199 cat.327º / 1.799 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M30-345:05:4838º / 170 cat.188º / 1.228 geral
out 2019IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-3410:45:40131º / 284 cat.961º / 2.770 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M25-29DNF99.999º / 84 cat.99.999º / 1.486 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M18-246:01:5949º / 59 cat.1.907º / 2.556 geral
2013Maratona de LondresMass · M18-394:34:497.638º / 12.080 cat.18.942º / 34.279 geral