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Adam Misuraco

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 11%

16º de 157 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:02:38Eagleman 2024

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Eagleman 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:21 · 1:58/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:28:31 · 36,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:49:49 · 5:12/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições6:57 · −3:29 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pennsylvania Happy Valley 235:42:0343º de 173 na M30-34
Atlantic City 235:06:2216º de 157 na M30-34
Eagleman 245:02:3831º de 197 na M30-34
Pennsylvania Happy Valley 245:48:2020º de 102 na M30-34

Clima no dia

Eagleman 2024 (07–15h): 14,9 a 17,3 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 79% · vento até 14 km/h · 8,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 · Para o pódio da M30-34

4:32:08−34:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:22 (16º). A maior diferença está em bike (−13:56) e corrida (−10:39).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024IRONMAN 70.3top 20%

De top 25% para top 20% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPennsylvania Happy Valley 24 · 35:461:53/100mPR
  • BikeEagleman 24 · 2:28:3136,4 km/h
  • CorridaAtlantic City 23 · 1:44:104:56/km
  • TransiçõesAtlantic City 236:17

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023

você 5:06:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:08:47 a 4:26:232
4:26:23 a 4:43:596
4:43:59 a 5:01:355
5:01:35 a 5:19:10 (você)13
5:19:10 a 5:36:4618
5:36:46 a 5:54:2228
5:54:22 a 6:11:5822
6:11:58 a 6:29:3418
6:29:34 a 6:47:1014
6:47:10 a 7:04:467
7:04:46 a 7:22:217
7:22:21 a 7:39:578
7:39:57 a 7:57:333
7:57:33 a 8:15:096

157 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 36%Biketop 11%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Eagleman 202417 °C5:02:38
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202324 °C5:42:03
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202326 °C5:06:22
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202429 °C5:48:20

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-345:48:2020º / 102 cat.138º / 980 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-345:02:3831º / 197 cat.173º / 1.752 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-345:06:2216º / 157 cat.126º / 1.257 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-345:42:0343º / 173 cat.296º / 1.902 geral