IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2025 · Para o pódio da M30-34
4:40:24−30:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:09 (16º). A maior diferença está em corrida (−16:26) e bike (−12:56).
Provas16em 2 países
Melhor 70.34:43:56Oregon 2022
Melhor IRONMAN11:43:48Coeur d'Alene 2021
Melhor maratona3:10:51Chicago 2022 · 4:31/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:02 · 0:54/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:37:37 · 34,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:40:10 · 4:45/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições9:06 · −4:16 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 18 | 6:13:22 | 64º de 94 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 19 | 5:32:58 | 36º de 115 na M25-29 |
| Oregon 22 | 4:43:56 | 20º de 149 na M30-34 |
| Riviera Nayarit 25 | 5:11:09 | 16º de 121 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:46 · 1:25/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike6:06:39 · 29,5 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:30:12 · 6:24/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições13:11 · −2:20 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 21 | 11:43:48 | 30º de 125 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 23 | 12:47:55 | 31º de 80 na M30-34 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2021 (07–22h): 24,1 a 37,8 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 33% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20216:19:208:59/km
- Chicago 20223:10:514:31/km
- Chicago 20224:40:586:40/km
- Chicago 20234:00:035:41/km
- Chicago 20244:23:196:14/km
- Chicago 20254:13:096:00/km
- Nova York 20094:10:235:56/km
- Nova York 20104:04:325:48/km
- Nova York 20173:54:075:33/km
- Nova York 20214:21:026:11/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 69% para top 14% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 17:020:54/100m
- BikeOregon 22 · 2:37:3734,3 km/h
- CorridaOregon 22 · 1:40:104:45/km
- TransiçõesRiviera Nayarit 255:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 21 · 53:461:25/100m
- BikeCoeur d'Alene 21 · 6:06:3929,5 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 21 · 4:30:126:24/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 2312:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2025
você 5:11:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:17 a 4:38:43 | 2 |
| 4:38:43 a 4:56:09 | 5 |
| 4:56:09 a 5:13:34 (você) | 9 |
| 5:13:34 a 5:31:00 | 10 |
| 5:31:00 a 5:48:26 | 15 |
| 5:48:26 a 6:05:52 | 16 |
| 6:05:52 a 6:23:18 | 21 |
| 6:23:18 a 6:40:43 | 15 |
| 6:40:43 a 6:58:09 | 6 |
| 6:58:09 a 7:15:35 | 9 |
| 7:15:35 a 7:33:01 | 7 |
| 7:33:01 a 7:50:26 | 2 |
| 7:50:26 a 8:07:52 | 3 |
| 8:07:52 a 8:25:18 | 1 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:43:56 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 5:32:58 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 6:13:22 |
No calor você perde cerca de 32,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos15 provas
México1 prova
2 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit70.3 · M30-34 | 5:11:09 | 16º / 121 cat. | 95º / 987 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M30-34 | 12:47:55 | 31º / 80 cat. | 356º / 989 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:43:56 | 20º / 149 cat. | 185º / 2.276 geral |
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:21:02 | — | 10.842º / 24.949 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M30-34 | 11:43:48 | 30º / 125 cat. | 262º / 1.541 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 5:32:58 | 36º / 115 cat. | 447º / 1.923 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 6:13:22 | 64º / 94 cat. | 682º / 1.432 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:54:07 | — | 11.377º / 50.641 geral |
| nov 2010 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:04:32 | — | 16.359º / 44.976 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:10:23 | — | 18.714º / 43.545 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 4:13:09 | — | 27.226º / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 4:23:19 | — | 29.881º / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:00:03 | — | 21.017º / 48.385 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:40:58 | — | 24.099º / 39.261 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:10:51 | — | 3.379º / 39.261 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 6:19:20 | — | 24.406º / 26.081 geral |