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Adam Mackson

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

20º de 160 na M30-34 · IRONMAN 70.3 St. George 2024

Provas10em 1 país
Melhor 70.34:44:19Oregon 2023
Melhor IRONMAN12:30:02Wisconsin 2023

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Oregon 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação22:48 · 1:12/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Bike2:25:22 · 37,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:48:21 · 5:08/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições7:48 · −4:42 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Indian Wells La Quinta 215:04:1726º de 167 na M30-34
Indian Wells La Quinta 225:01:1143º de 187 na M30-34
Oregon 234:44:1921º de 128 na M30-34
St. George 245:09:4320º de 160 na M30-34
Oceanside 255:11:2737º de 276 na M35-39
Oceanside 265:00:1042º de 295 na M35-39

Clima no dia

Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Wisconsin 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:46 · 2:04/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Bike5:49:39 · 30,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida5:08:12 · 7:18/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Transições13:26 · −4:45 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Chattanooga 1914:04:4237º de 69 na M25-29
Wisconsin 2312:30:0240º de 115 na M30-34

Clima no dia

Wisconsin 2023 (07–22h): 15,9 a 25,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 72% · vento até 12 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 St. George 2024 · Para o pódio da M30-34

4:27:52−41:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:43 (20º). A maior diferença está em bike (−14:57) e corrida (−14:29).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Chattanooga 2019IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Oregon 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Wisconsin 2023IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 St. George 2024IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026IRONMAN 70.3top 15%

De top 54% para top 15% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 23 · 22:481:12/100m
  • BikeIndian Wells La Quinta 21 · 2:25:0737,2 km/h
  • CorridaOceanside 26 · 1:41:494:50/kmPR
  • TransiçõesSt. George 246:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 19 · 1:11:471:53/100m
  • BikeWisconsin 23 · 5:49:3930,9 km/hPR
  • CorridaWisconsin 23 · 5:08:127:18/kmPR
  • TransiçõesWisconsin 2313:26PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 St. George 2024

você 5:09:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:41 a 4:30:304
4:30:30 a 4:48:184
4:48:18 a 5:06:077
5:06:07 a 5:23:55 (você)18
5:23:55 a 5:41:447
5:41:44 a 5:59:3216
5:59:32 a 6:17:2113
6:17:21 a 6:35:1018
6:35:10 a 6:52:5810
6:52:58 a 7:10:4719
7:10:47 a 7:28:3514
7:28:35 a 7:46:2412
7:46:24 a 8:04:126
8:04:12 a 8:22:0112

160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 St. George 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 34%Biketop 8%Corridatop 17%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202519 °C5:11:27
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202220 °C5:01:11
IRONMAN 70.3 Oceanside 202622 °C5:00:10
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202129 °C5:04:17
IRONMAN 70.3 Oregon 202330 °C4:44:19
IRONMAN 70.3 St. George 202431 °C5:09:43

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas

1 país · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-395:00:1042º / 295 cat.314º / 2.621 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39DNF99.999º / 213 cat.99.999º / 2.050 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-395:11:2737º / 276 cat.324º / 2.424 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-345:09:4320º / 160 cat.235º / 1.531 geral
set 2023IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-3412:30:0240º / 115 cat.250º / 1.055 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-344:44:1921º / 128 cat.202º / 2.276 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-345:01:1143º / 187 cat.212º / 1.539 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34DQ99.999º / 205 cat.99.999º / 2.371 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-345:04:1726º / 167 cat.216º / 1.523 geral
set 2019IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M25-2914:04:4237º / 69 cat.599º / 1.331 geral