IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 · Para o pódio da M25-29
4:17:32−47:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:30 (27º). A maior diferença está em bike (−19:22) e natação (−15:50).
Provas12em 8 países
Melhor 70.35:02:54Türkiye 2025
Melhor IRONMAN11:01:03Hamburg 2024
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Türkiye 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:06 · 2:10/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:30:34 · 35,9 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida1:43:23 · 4:54/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições7:50 · −1:47 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 20 | 5:52:37 | 40º de 55 na M25-29 |
| Tallinn 21 | 5:05:30 | 27º de 103 na M25-29 |
| Tallinn 22 | 5:11:16 | 42º de 135 na M30-34 |
| Tallinn 23 | 5:09:28 | 38º de 136 na M30-34 |
| Tallinn 24 | 5:28:45 | 53º de 128 na M30-34 |
| Porec 24 | 5:13:47 | 83º de 177 na M30-34 |
| Krakow 25 | 5:31:15 | 87º de 201 na M30-34 |
| Belgrade 25 | 5:22:38 | 39º de 82 na M30-34 |
| Türkiye 25 | 5:02:54 | 51º de 125 na M30-34 |
Clima no dia
Türkiye 2025 (07–15h): 12,4 a 26,0 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 48% · vento até 6 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 286 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:49 · 2:01/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike5:45:17 · 31,3 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida3:46:18 · 5:22/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições12:40 · −2:30 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 11:58:52 | 113º de 226 na M30-34 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 11:19:27 | 104º de 217 na M30-34 |
| Hamburg 24 | 11:01:03 | 165º de 286 na M30-34 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 73% para top 41% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTallinn 23 · 34:231:49/100m
- BikeTürkiye 25 · 2:30:3435,9 km/hPR
- CorridaTallinn 23 · 1:38:344:40/km
- TransiçõesTallinn 234:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 1:13:031:55/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 5:38:2431,9 km/h
- CorridaHamburg 24 · 3:46:185:22/kmPR
- TransiçõesItaly Emilia Romagna 239:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2021
você 5:05:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:57:51 a 4:13:24 | 1 |
| 4:13:24 a 4:28:57 | 5 |
| 4:28:57 a 4:44:30 | 6 |
| 4:44:30 a 5:00:03 | 11 |
| 5:00:03 a 5:15:36 (você) | 14 |
| 5:15:36 a 5:31:09 | 19 |
| 5:31:09 a 5:46:43 | 15 |
| 5:46:43 a 6:02:16 | 8 |
| 6:02:16 a 6:17:49 | 10 |
| 6:17:49 a 6:33:22 | 6 |
| 6:33:22 a 6:48:55 | 3 |
| 6:48:55 a 7:04:28 | 1 |
| 7:04:28 a 7:20:01 | 2 |
| 7:20:01 a 7:35:34 | 2 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | 18 °C | 5:52:37 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | 20 °C | 5:11:16 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | 21 °C | 5:05:30 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | 22 °C | 5:31:15 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 5:13:47 |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | 26 °C | 5:02:54 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | 27 °C | 5:28:45 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 5:09:28 |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 | 28 °C | 5:22:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 11:01:03 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 11:19:27 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 11:58:52 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia5 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Croácia1 prova
Itália1 prova
Polônia1 prova
Sérvia1 prova
Turquia1 prova
8 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M30-34 | 5:02:54 | 51º / 125 cat. | 374º / 1.157 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M30-34 | 5:22:38 | 39º / 82 cat. | 190º / 552 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M30-34 | 5:31:15 | 87º / 201 cat. | 649º / 1.621 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M30-34 | 5:13:47 | 83º / 177 cat. | 479º / 1.422 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 5:28:45 | 53º / 128 cat. | 430º / 1.175 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 11:01:03 | 165º / 286 cat. | 1.013º / 2.333 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 11:19:27 | 104º / 217 cat. | 742º / 1.918 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 5:09:28 | 38º / 136 cat. | 296º / 1.096 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 11:58:52 | 113º / 226 cat. | 636º / 1.829 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 5:11:16 | 42º / 135 cat. | 246º / 918 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M25-29 | 5:05:30 | 27º / 103 cat. | 196º / 815 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M25-29 | 5:52:37 | 40º / 55 cat. | 387º / 519 geral |