IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 · Para o pódio da M35-39
4:19:01−26:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:04 (11º). A maior diferença está em corrida (−12:26) e natação (−10:06).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:45:04Gdynia 2022
Melhor IRONMAN10:04:33Gdynia 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Gdynia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:11 · 1:51/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:29:20 · 36,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:31:59 · 4:22/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:34 · −45s vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 16 | 5:45:59 | 112º de 179 na M25-29 |
| Gdynia 17 | 5:19:58 | 124º de 305 na M30-34 |
| Gdynia 18 | 5:49:03 | 202º de 292 na M30-34 |
| Gdynia 19 | 5:13:37 | 112º de 295 na M30-34 |
| Gdynia 20 | 5:08:58 | 32º de 109 na M30-34 |
| Gdynia 21 | 5:11:28 | 44º de 152 na M30-34 |
| Gdynia 22 | 4:45:04 | 11º de 121 na M35-39 |
Clima no dia
Gdynia 2022 (07–15h): 15,4 a 20,7 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 58% · vento até 17 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:57:04 · 30,2 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:00:31 · 5:42/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–22h): 17,4 a 22,9 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 30 km/h · 7,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Gdynia 2023 | IRONMAN | top 29% |
De top 63% para top 29% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 22 · 35:111:51/100mPR
- BikeGdynia 22 · 2:29:2036,2 km/hPR
- CorridaGdynia 22 · 1:31:594:22/kmPR
- TransiçõesGdynia 176:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2022
você 4:45:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:11 a 4:17:25 | 2 |
| 4:17:25 a 4:31:40 | 6 |
| 4:31:40 a 4:45:54 (você) | 3 |
| 4:45:54 a 5:00:08 | 18 |
| 5:00:08 a 5:14:22 | 18 |
| 5:14:22 a 5:28:37 | 28 |
| 5:28:37 a 5:42:51 | 10 |
| 5:42:51 a 5:57:05 | 14 |
| 5:57:05 a 6:11:20 | 6 |
| 6:11:20 a 6:25:34 | 5 |
| 6:25:34 a 6:39:48 | 5 |
| 6:39:48 a 6:54:02 | 2 |
| 6:54:02 a 7:08:17 | 0 |
| 7:08:17 a 7:22:31 | 4 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | 18 °C | 5:08:58 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:45:59 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 5:19:58 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 4:45:04 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 5:49:03 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 5:11:28 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 5:13:37 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39 | 10:04:33 | 15º / 52 cat. | 90º / 302 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:45:04 | 11º / 121 cat. | 102º / 669 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:11:28 | 44º / 152 cat. | 305º / 1.121 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:08:58 | 32º / 109 cat. | 217º / 688 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:13:37 | 112º / 295 cat. | 671º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:49:03 | 202º / 292 cat. | 1.238º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:19:58 | 124º / 305 cat. | 737º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 5:45:59 | 112º / 179 cat. | 1.142º / 1.943 geral |