HYROX Glasgow 2025 · Para o pódio da M25-29
58:49−15:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:14:31 (96º).
Provas8em 3 países
Melhor HYROX Open1:14:31Glasgow 2025
Melhor 70.35:54:34Bolton 2021
Melhor IRONMAN12:12:07Portugal-Cascais 2022
Melhor maratona2:55:10Chicago 2023 · 4:09/km
HYROX Open
2 provas · última em Glasgow 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Glasgow 25 | 1:14:31 | 96º de 249 na M25-29 |
| Glasgow 25 | 1:14:31 | 189º de 489 na M25-29 |
Onde ganhar tempo
Glasgow 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Bolton 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:32 · 1:49/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike3:07:24 · 28,8 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:59:58 · 5:41/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições12:41 · +2:47 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Clima no dia
Bolton 2021 (07–15h): 14,3 a 18,1 °C · sensação de até 16,5 °C · umidade 83% · vento até 18 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:12 · 1:52/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike5:57:31 · 30,2 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida4:38:28 · 6:36/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições24:56 · +7:34 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2022 (07–22h): 11,3 a 21,4 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 69% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20114:52:486:56/km2ª metade 24:02 mais lenta (2:14:23 + 2:38:25)
- Londres 20193:39:405:12/km2ª metade 8:30 mais lenta (1:45:35 + 1:54:05)
- Chicago 20232:55:104:09/km
- Londres 20234:46:276:47/km2ª metade 24:31 mais lenta (2:10:58 + 2:35:29)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bolton 2021 · corrida até a mediana (−3:38)
Hoje 61º, passaria a 58º+3 posições
5:54:34 → 5:50:56 na M30-34 (122 atletas).
IRONMAN 70.3 Bolton 2021 · Para o pódio da M30-34
4:26:05−1:28:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:54:34 (61º). A maior diferença está em corrida (−36:33) e bike (−36:25).
IRONMAN 70.3 Bolton 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 5:54:34, você seria 38º de 117 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 71% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 66% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 78% |
| HYROX Glasgow 2025 | HYROX | top 39% |
| HYROX Glasgow 2025 | HYROX | top 39% |
De top 71% para top 39% em 14 anos. Na maratona, você se mantém estável.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2019
você 3:39:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:17:21 a 2:43:43 | 429 |
| 2:43:43 a 3:10:06 | 1.179 |
| 3:10:06 a 3:36:28 | 1.441 |
| 3:36:28 a 4:02:50 (você) | 2.305 |
| 4:02:50 a 4:29:12 | 2.033 |
| 4:29:12 a 4:55:35 | 1.717 |
| 4:55:35 a 5:21:57 | 1.117 |
| 5:21:57 a 5:48:19 | 688 |
| 5:48:19 a 6:14:42 | 340 |
| 6:14:42 a 6:41:04 | 167 |
| 6:41:04 a 7:07:26 | 70 |
| 7:07:26 a 7:33:48 | 31 |
| 7:33:48 a 8:00:11 | 25 |
| 8:00:11 a 8:26:33 | 9 |
11.551 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 26% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido6 provas
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 12:12:07 | 105º / 160 cat. | 635º / 1.191 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M30-34 | 5:54:34 | 61º / 122 cat. | 329º / 906 geral |
| 2025 | HYROX GlasgowHYROX - Overall · M25-29 | 1:14:31 | 189º / 489 cat. | 962º / 4.513 geral |
| 2025 | HYROX GlasgowHYROX - Saturday · M25-29 | 1:14:31 | 96º / 249 cat. | 427º / 1.447 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:46:27 | 3.559º / 4.617 cat. | 31.876º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:55:10 | — | 2.104º / 48.385 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:39:40 | 3.276º / 11.551 cat. | 8.981º / 42.562 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:52:48 | 8.672º / 12.303 cat. | 21.932º / 34.804 geral |