IRONMAN Lake Placid 2019 · natação até a mediana (−5:54)
Hoje 145º, passaria a 133º+12 posições
13:49:25 → 13:43:31 na M45-49 (264 atletas).
Provas6em 5 países
Melhor 70.35:25:47Maastricht 2021
Melhor IRONMAN12:27:41Emilia Romagna 2021
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Maastricht 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:44:51 · 32,8 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida2:04:12 · 5:53/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Clima no dia
Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:53 · 2:06/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:40:07 · 31,8 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida5:10:25 · 7:21/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Transições17:16 · +2:32 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 19 | 13:49:25 | 145º de 264 na M45-49 |
| Emilia Romagna 21 | 12:27:41 | 205º de 287 na M45-49 |
| Gdynia 22 | 13:33:02 | 32º de 39 na M45-49 |
| Lake Placid 23 | 14:33:01 | 116º de 186 na M50-54 |
| Vitoria-Gasteiz 24 | 13:12:37 | 154º de 201 na M50-54 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2021 (07–22h): 19,1 a 25,0 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2019 · Para o pódio da M45-49
10:16:14−3:33:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:49:25 (145º). A maior diferença está em corrida (−1:48:58) e bike (−1:04:55).
IRONMAN Lake Placid 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 55%, na faixa seguinte top 47%
Com o mesmo 13:49:25, você seria 105º de 225 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Gdynia 2022 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 77% |
De top 55% para top 77% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 21 · 1:19:532:06/100m
- BikeEmilia Romagna 21 · 5:40:0731,8 km/h
- CorridaEmilia Romagna 21 · 5:10:257:21/km
- TransiçõesGdynia 2214:23
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lake Placid 2019
você 13:49:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:05:07 a 10:34:10 | 6 |
| 10:34:10 a 11:03:13 | 9 |
| 11:03:13 a 11:32:16 | 9 |
| 11:32:16 a 12:01:18 | 20 |
| 12:01:18 a 12:30:21 | 23 |
| 12:30:21 a 12:59:24 | 24 |
| 12:59:24 a 13:28:27 | 27 |
| 13:28:27 a 13:57:30 (você) | 35 |
| 13:57:30 a 14:26:33 | 24 |
| 14:26:33 a 14:55:36 | 24 |
| 14:55:36 a 15:24:38 | 27 |
| 15:24:38 a 15:53:41 | 17 |
| 15:53:41 a 16:22:44 | 12 |
| 16:22:44 a 16:51:47 | 7 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:42:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 40% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gdynia 2022 | 21 °C | 13:33:02 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 14:33:01 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 12:27:41 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | 30 °C | 13:12:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Espanha1 prova
Itália1 prova
Países Baixos1 prova
Polônia1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 13:12:37 | 154º / 201 cat. | 1.170º / 1.400 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 14:33:01 | 116º / 186 cat. | 1.097º / 1.646 geral |
| ago 2022 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M45-49 | 13:33:02 | 32º / 39 cat. | 219º / 278 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 12:27:41 | 205º / 287 cat. | 1.000º / 1.504 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M45-49 | 5:25:47 | 112º / 173 cat. | 1.147º / 1.835 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 13:49:25 | 145º / 264 cat. | 1.026º / 2.042 geral |