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Adam Frager

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

4º de 208 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017

Provas6em 1 país
Melhor 70.34:38:07Augusta 2015
Melhor IRONMAN10:59:38Lake Placid 2014
Melhor maratona3:34:18Chicago 2017 · 5:05/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Augusta 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 316 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação23:16 · 1:13/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:25:55 · 37,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:43:22 · 4:54/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições5:34 · −3:44 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Princeton 145:17:4846º de 293 na M40-44
Augusta 154:38:0711º de 316 na M40-44
Atlantic City 174:47:054º de 208 na M45-49

Clima no dia

Augusta 2015 (07–15h): 8,7 a 20,1 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Lake Placid 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 360 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:44 · 0:49/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike6:07:25 · 29,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida4:17:53 · 6:07/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1311:46:1296º de 377 na M40-44
Lake Placid 1410:59:3867º de 360 na M40-44

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2017
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 · Para o pódio da M45-49

4:46:31−34s em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:05 (4º). A maior diferença está em bike (−6:05) e natação (−2:17).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Louisville 2013IRONMANtop 26%
IRONMAN Lake Placid 2014IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Princeton 2014IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Augusta 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017IRONMAN 70.3top 2%

De top 26% para top 2% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 15 · 23:161:13/100m
  • BikeAugusta 15 · 2:25:5537,0 km/h
  • CorridaAtlantic City 17 · 1:40:414:46/kmPR
  • TransiçõesAtlantic City 173:48PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 14 · 30:440:49/100mPR
  • BikeLouisville 13 · 5:34:2432,3 km/h
  • CorridaLake Placid 14 · 4:17:536:07/kmPR
  • TransiçõesLouisville 1316:06

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017

você 4:47:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:40:31 a 4:56:20 (você)9
4:56:20 a 5:12:1010
5:12:10 a 5:27:5912
5:27:59 a 5:43:4823
5:43:48 a 5:59:3821
5:59:38 a 6:15:2733
6:15:27 a 6:31:1723
6:31:17 a 6:47:0623
6:47:06 a 7:02:5521
7:02:55 a 7:18:4513
7:18:45 a 7:34:3411
7:34:34 a 7:50:235
7:50:23 a 8:06:130
8:06:13 a 8:22:024

208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 4%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2018IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 309 cat.99.999º / 2.084 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49DNS99.999º / 241 cat.99.999º / 2.129 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-494:47:054º / 208 cat.36º / 1.638 geral
set 2016IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 186 cat.99.999º / 1.652 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-444:38:0711º / 316 cat.59º / 2.479 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Princeton70.3 · M40-445:17:4846º / 293 cat.217º / 1.844 geral
jul 2014IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-4410:59:3867º / 360 cat.360º / 2.301 geral
ago 2013IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-4411:46:1296º / 377 cat.479º / 2.350 geral
2017Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:34:18—4.975º / 44.350 geral