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Adam Dyhrberg

Nova Zelândia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

16º de 143 na M30-34 · IRONMAN Western Australia 2024

Provas6em 2 países
Melhor 70.34:42:03Melbourne 2022
Melhor IRONMAN9:37:51Western Australia 2024

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Melbourne 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:43 · 1:28/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:24:56 · 37,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:42:58 · 4:53/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições6:25 · −57s vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Zealand 215:17:5924º de 58 na M25-29
Melbourne 224:42:0332º de 148 na M25-29
Tasmania 234:53:558º de 44 na M25-29
Cairns 254:46:0219º de 129 na M30-34

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Western Australia 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:43 · 1:33/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:02:39 · 35,7 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida3:28:34 · 4:57/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições7:56 · −7:12 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Zealand 2410:52:0518º de 77 na M30-34
Western Australia 249:37:5116º de 143 na M30-34

Clima no dia

Western Australia 2024 (07–22h): 14,9 a 22,1 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 61% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Western Australia 2024 · Para o pódio da M30-34

8:53:49−44:02 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:37:51 (16º). A maior diferença está em bike (−23:34) e corrida (−19:02).

IRONMAN Western Australia 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 9:37:51, você seria 7º de 125 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 New Zealand 2021IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2022IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN New Zealand 2024IRONMANtop 24%
IRONMAN Western Australia 2024IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Cairns 2025IRONMAN 70.3top 15%

De top 42% para top 15% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Zealand 21 · 26:061:22/100m
  • BikeMelbourne 22 · 2:24:5637,3 km/h
  • CorridaTasmania 23 · 1:33:584:27/km
  • TransiçõesTasmania 234:32

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 24 · 58:431:33/100mPR
  • BikeWestern Australia 24 · 5:02:3935,7 km/hPR
  • CorridaWestern Australia 24 · 3:28:344:57/kmPR
  • TransiçõesWestern Australia 247:56PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Western Australia 2024

você 9:37:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:43:02 a 9:17:496
9:17:49 a 9:52:37 (você)15
9:52:37 a 10:27:2411
10:27:24 a 11:02:1123
11:02:11 a 11:36:5928
11:36:59 a 12:11:4619
12:11:46 a 12:46:3415
12:46:34 a 13:21:217
13:21:21 a 13:56:088
13:56:08 a 14:30:561
14:30:56 a 15:05:432
15:05:43 a 15:40:305
15:40:30 a 16:15:181
16:15:18 a 16:50:052

143 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:22:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Western Australia 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 15%Corridatop 17%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New Zealand 202120 °C5:17:59
IRONMAN 70.3 Cairns 202523 °C4:46:02
IRONMAN 70.3 Tasmania 202324 °C4:53:55

Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas
  • Nova Zelândia2 provas

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-344:46:0219º / 129 cat.96º / 1.049 geral
dez 2024IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-349:37:5116º / 143 cat.44º / 1.115 geral
mar 2024IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-3410:52:0518º / 77 cat.119º / 774 geral
fev 2023IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M25-294:53:558º / 44 cat.70º / 757 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M25-294:42:0332º / 148 cat.206º / 1.172 geral
mar 2021IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M25-295:17:5924º / 58 cat.142º / 515 geral