IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 · Para o pódio da M35-39
4:17:27−39:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:28 (26º). A maior diferença está em corrida (−16:59) e bike (−14:34).
Provas11em 2 países
Melhor 70.34:55:51Sunshine Coast 2021
Melhor IRONMAN10:49:55Western Australia 2023
Melhor maratona3:38:04Chicago 2024 · 5:10/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:34 · 2:05/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike2:30:22 · 35,9 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:39:41 · 4:43/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:14 · −26s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 19 | 5:08:57 | 70º de 136 na M30-34 |
| Sunshine Coast 21 | 4:55:51 | 33º de 107 na M35-39 |
| Melbourne November 22 | 4:56:28 | 26º de 125 na M35-39 |
| Tasmania 23 | 5:40:34 | 45º de 85 na M35-39 |
| Sunshine Coast 23 | 5:08:14 | 45º de 136 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Western Australia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:50 · 2:11/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:19:27 · 33,8 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida3:56:37 · 5:36/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições11:01 · −2:43 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 16 | 12:03:33 | 98º de 138 na M30-34 |
| Western Australia 19 | 11:36:56 | 47º de 105 na M30-34 |
| Cairns 21 | 11:32:01 | 82º de 138 na M35-39 |
| Australia 22 | 11:29:00 | 62º de 119 na M35-39 |
| Western Australia 23 | 10:49:55 | 63º de 142 na M35-39 |
Clima no dia
Western Australia 2023 (07–22h): 20,4 a 25,0 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 54% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:38:045:10/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2016 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Australia 2022 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Western Australia 2023 | IRONMAN | top 45% |
De top 72% para top 45% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne November 22 · 36:501:56/100m
- BikeMelbourne November 22 · 2:29:4336,1 km/h
- CorridaSunshine Coast 19 · 1:39:174:42/km
- TransiçõesSunshine Coast 235:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 22 · 1:17:232:02/100m
- BikeWestern Australia 23 · 5:19:2733,8 km/hPR
- CorridaWestern Australia 23 · 3:56:375:36/kmPR
- TransiçõesAustralia 2210:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022
você 4:56:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:04 a 4:19:44 | 4 |
| 4:19:44 a 4:33:24 | 6 |
| 4:33:24 a 4:47:04 | 7 |
| 4:47:04 a 5:00:45 (você) | 13 |
| 5:00:45 a 5:14:25 | 20 |
| 5:14:25 a 5:28:05 | 13 |
| 5:28:05 a 5:41:45 | 17 |
| 5:41:45 a 5:55:25 | 16 |
| 5:55:25 a 6:09:05 | 6 |
| 6:09:05 a 6:22:45 | 8 |
| 6:22:45 a 6:36:26 | 8 |
| 6:36:26 a 6:50:06 | 5 |
| 6:50:06 a 7:03:46 | 0 |
| 7:03:46 a 7:17:26 | 2 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:08:14 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | 24 °C | 5:40:34 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 5:08:57 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 4:55:51 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2016 | 21 °C | 12:03:33 |
| IRONMAN Australia 2022 | 21 °C | 11:29:00 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 11:32:01 |
| IRONMAN Western Australia 2023 | 25 °C | 10:49:55 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 11:36:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália10 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:49:55 | 63º / 142 cat. | 289º / 1.139 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:08:14 | 45º / 136 cat. | 344º / 1.236 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M35-39 | 5:40:34 | 45º / 85 cat. | 293º / 757 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M35-39 | 4:56:28 | 26º / 125 cat. | 286º / 1.205 geral |
| mai 2022 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 11:29:00 | 62º / 119 cat. | 340º / 1.060 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:55:51 | 33º / 107 cat. | 236º / 1.077 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 11:32:01 | 82º / 138 cat. | 456º / 1.096 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:36:56 | 47º / 105 cat. | 385º / 1.157 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:08:57 | 70º / 136 cat. | 498º / 1.404 geral |
| dez 2016 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 12:03:33 | 98º / 138 cat. | 683º / 1.318 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:38:04 | — | 14.231º / 52.000 geral |