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Adam Birtok

Hungria · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 2%

3º de 226 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Nice 2022

Provas3em 3 países
Melhor 70.34:46:28Alcúdia-Mallorca 2025

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Alcúdia-Mallorca 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:40 · 1:31/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:32:41 · 35,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:36:32 · 4:35/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições8:36 · −3:00 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Slovenian Istria 194:46:559º de 162 na M30-34
Nice 224:50:383º de 226 na M35-39
Alcúdia-Mallorca 254:46:2822º de 276 na M40-44

Clima no dia

Alcúdia-Mallorca 2025 (07–15h): 14,0 a 22,3 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 74% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Nice 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 8%

De top 6% para top 8% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNice 22 · 28:381:30/100m
  • BikeAlcúdia-Mallorca 25 · 2:32:4135,4 km/hPR
  • CorridaNice 22 · 1:24:013:59/km
  • TransiçõesSlovenian Istria 195:04

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Nice 2022

você 4:50:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:25 a 5:00:07 (você)7
5:00:07 a 5:14:496
5:14:49 a 5:29:3215
5:29:32 a 5:44:1424
5:44:14 a 5:58:5635
5:58:56 a 6:13:3829
6:13:38 a 6:28:2130
6:28:21 a 6:43:0326
6:43:03 a 6:57:4514
6:57:45 a 7:12:2719
7:12:27 a 7:27:096
7:27:09 a 7:41:529
7:41:52 a 7:56:342
7:56:34 a 8:11:164

226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Nice 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 4%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 201920 °C4:46:55
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202522 °C4:46:28
IRONMAN 70.3 Nice 202228 °C4:50:38

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Eslovênia1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M40-444:46:2822º / 276 cat.159º / 2.773 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-394:50:383º / 226 cat.23º / 1.637 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M30-344:46:559º / 162 cat.42º / 1.233 geral