HYROX Valencia 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 1:01:13, você seria 2º de 77 na M40-44 dessa prova.
Provas27em 11 países
Melhor HYROX Open1:01:13Valencia 2026
Melhor 70.34:08:18Turkey 2018
Melhor IRONMAN14:08:04Wales 2024
Melhor maratona3:26:29Nova York 2008 · 4:54/km
HYROX Open
5 provas · última em Rotterdam 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boston 25 | 1:08:05 | 10º de 294 na M35-39 |
| Belgium 25 | 1:25:34 | 159º de 305 na M35-39 |
| Valencia 26 | 1:01:13 | 3º de 98 na M35-39 |
| Rome 26 | 1:03:59 | 6º de 103 na M35-39 |
| Rotterdam 26 | 1:04:31 | 7º de 182 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
Rotterdam 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Turkey 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:14 · 1:35/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:14:43 · 40,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:19:00 · 3:45/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições4:21 · −4:29 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pula 15 | 4:30:18 | 32º de 120 na M25-29 |
| Syracuse 16 | 6:09:03 | 52º de 121 na M35-39 |
| Dubai 17 | 4:21:41 | 6º de 78 na M25-29 |
| Staffordshire 17 | 4:50:02 | 6º de 112 na M25-29 |
| Lake Placid 17 | 4:54:34 | 5º de 56 na M25-29 |
| Atlantic City 17 | 5:15:03 | 43º de 169 na M35-39 |
| Marbella 18 | 4:58:27 | 30º de 236 na M30-34 |
| Turkey 18 | 4:08:18 | 4º de 172 na M30-34 |
| New Zealand 19 | 4:30:37 | 5º de 32 na M30-34 |
| Superfrog 19 | 4:20:59 | 1º de 95 na M30-34 |
| Westfriesland 23 | 4:14:36 | 2º de 144 na M35-39 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wales 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 309 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:20 · 1:59/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike7:14:53 · 24,8 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida5:11:34 · 7:23/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições26:16 · +2:50 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: concluída em 2008
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20144:31:086:26/km2ª metade 41:08 mais lenta (1:55:00 + 2:36:08)
- Londres 20174:39:246:37/km2ª metade 26:52 mais lenta (2:06:16 + 2:33:08)
- Londres 20224:05:085:49/kmSplit negativo: 2ª metade 1:18 mais rápida (2:03:13 + 2:01:55)
- Londres 20244:26:456:19/km2ª metade 37:15 mais lenta (1:54:45 + 2:32:00)
- Berlim 20243:41:465:15/km
- Berlim 20253:54:265:33/km
- Londres 20263:57:165:37/km2ª metade 4:38 mais lenta (1:56:19 + 2:00:57)
- Nova York 20083:26:294:54/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 69% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 45% |
| IRONMAN Wales 2024 | IRONMAN | top 59% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 43% |
| HYROX Boston 2025 | HYROX | top 4% |
| HYROX Belgium 2025 | HYROX | top 53% |
| HYROX Valencia 2026 | HYROX | top 4% |
| HYROX Rome 2026 | HYROX | top 6% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 46% |
| HYROX Rotterdam 2026 | HYROX | top 4% |
De top 62% para top 4% em 12 anos. Na HYROX, você ganha em média 24 pontos de top % por ano. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 23:511:15/100m
- BikeWestfriesland 23 · 2:09:5341,6 km/hPR
- CorridaTurkey 18 · 1:19:003:45/km
- TransiçõesPula 153:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2019
você 4:20:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:59 a 4:38:01 (você) | 4 |
| 4:38:01 a 4:55:03 | 9 |
| 4:55:03 a 5:12:05 | 2 |
| 5:12:05 a 5:29:06 | 9 |
| 5:29:06 a 5:46:08 | 11 |
| 5:46:08 a 6:03:10 | 14 |
| 6:03:10 a 6:20:12 | 16 |
| 6:20:12 a 6:37:14 | 9 |
| 6:37:14 a 6:54:16 | 1 |
| 6:54:16 a 7:11:18 | 8 |
| 7:11:18 a 7:28:19 | 5 |
| 7:28:19 a 7:45:21 | 2 |
| 7:45:21 a 8:02:23 | 1 |
| 8:02:23 a 8:19:25 | 4 |
95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido7 provas
Estados Unidos6 provas
Emirados Árabes Unidos2 provas
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Itália2 provas
Países Baixos2 provas
Bélgica1 prova
Croácia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Turquia1 prova
11 países · 27 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
30 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 14:08:04 | 181º / 309 cat. | 859º / 1.634 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-39 | 4:14:36 | 2º / 144 cat. | 15º / 1.224 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 143 cat. | 99.999º / 932 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 223 cat. | 99.999º / 1.507 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | 4:20:59 | 1º / 95 cat. | 2º / 702 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M30-34 | 4:30:37 | 5º / 32 cat. | 9º / 321 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:08:18 | 4º / 172 cat. | 14º / 1.084 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 4:58:27 | 30º / 236 cat. | 186º / 1.856 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 231 cat. | 99.999º / 1.602 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 118 cat. | 99.999º / 1.633 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M35-39 | 5:15:03 | 43º / 169 cat. | 165º / 1.638 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M25-29 | 4:54:34 | 5º / 56 cat. | 16º / 2.040 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M25-29 | 4:50:02 | 6º / 112 cat. | 57º / 1.652 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M25-29 | 4:21:41 | 6º / 78 cat. | 74º / 1.358 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 6:09:03 | 52º / 121 cat. | 430º / 1.246 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 72 cat. | 99.999º / 1.214 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M25-29 | 4:30:18 | 32º / 120 cat. | 202º / 1.438 geral |
| nov 2008 | Maratona de Nova YorkMaratona · M20-24 | 3:26:29 | — | 3.929º / 38.099 geral |
| 2026 | HYROX RotterdamHYROX - Saturday · M35-39 | 1:04:31 | 7º / 182 cat. | 33º / 1.193 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:57:16 | 2.184º / 4.829 cat. | 19.062º / 59.862 geral |
| 2026 | HYROX RomeHYROX - Friday · M35-39 | 1:03:59 | 6º / 103 cat. | 16º / 772 geral |
| 2026 | HYROX ValenciaHYROX - Thursday · M35-39 | 1:01:13 | 3º / 98 cat. | 9º / 708 geral |
| 2025 | HYROX BelgiumHYROX · M35-39 | 1:25:34 | 159º / 305 cat. | 994º / 2.402 geral |
| 2025 | HYROX BostonHYROX - Saturday · M35-39 | 1:08:05 | 10º / 294 cat. | 62º / 1.464 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:54:26 | 2.048º / 4.806 cat. | 15.197º / 48.345 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:41:46 | 2.553º / 5.689 cat. | 17.493º / 54.157 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:26:45 | 9.906º / 14.498 cat. | 29.263º / 53.883 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:05:08 | 1.841º / 3.809 cat. | 14.015º / 40.619 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:39:24 | 7.812º / 11.606 cat. | 22.866º / 39.282 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:31:08 | 7.378º / 12.010 cat. | 19.292º / 35.881 geral |