IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · natação até a mediana (−2:33)
Hoje 17º, passaria a 15º+2 posições
5:47:10 → 5:44:37 na M30-34 (46 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:47:10Langkawi 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Langkawi 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:18 · 2:17/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:50:37 · 31,6 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:03:11 · 5:50/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições10:05 · +35s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 24 | 5:47:10 | 17º de 46 na M30-34 |
| Desaru Coast 25 | 6:51:40 | 22º de 38 na M30-34 |
| Langkawi 25 | 6:21:40 | 26º de 62 na M30-34 |
Clima no dia
Langkawi 2024 (07–15h): 25,0 a 29,8 °C · sensação de até 37,4 °C · umidade 82% · vento até 6 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · Para o pódio da M30-34
4:50:28−56:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:10 (17º). A maior diferença está em bike (−20:34) e corrida (−19:19).
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:47:10, você seria 14º de 69 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 37% para top 42% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 25 · 43:092:16/100mPR
- BikeLangkawi 24 · 2:50:3731,6 km/h
- CorridaLangkawi 24 · 2:03:115:50/km
- TransiçõesLangkawi 2410:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2024
você 5:47:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:33 a 4:36:34 | 1 |
| 4:36:34 a 4:55:36 | 2 |
| 4:55:36 a 5:14:37 | 5 |
| 5:14:37 a 5:33:38 | 4 |
| 5:33:38 a 5:52:40 (você) | 8 |
| 5:52:40 a 6:11:41 | 2 |
| 6:11:41 a 6:30:43 | 2 |
| 6:30:43 a 6:49:44 | 2 |
| 6:49:44 a 7:08:45 | 3 |
| 7:08:45 a 7:27:47 | 4 |
| 7:27:47 a 7:46:48 | 5 |
| 7:46:48 a 8:05:49 | 4 |
| 8:05:49 a 8:24:51 | 1 |
| 8:24:51 a 8:43:52 | 3 |
46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 33% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | 6:21:40 | 26º / 62 cat. | 212º / 497 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M30-34 | 6:51:40 | 22º / 38 cat. | 227º / 390 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | 5:47:10 | 17º / 46 cat. | 93º / 472 geral |