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Abraham Sanchez

Panamá · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 26%

28º de 108 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Panama 2024

Provas10em 6 países
Melhor 70.35:06:29Panama 2024
Melhor IRONMAN11:42:26Calella-Barcelona 2024
Melhor maratona4:46:07Chicago 2013 · 6:47/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Panama 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:31 · 1:24/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike2:37:37 · 34,3 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:53:43 · 5:23/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições8:38 · −2:02 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 225:33:4157º de 130 na M40-44
Cozumel 225:44:0484º de 226 na M40-44
Peru 235:31:0538º de 129 na M40-44
Cartagena 235:48:49110º de 305 na M40-44
Panama 245:06:2928º de 108 na M40-44
Panama 256:21:0192º de 138 na M45-49
Panama 266:27:29126º de 151 na M45-49

Clima no dia

Panama 2024 (07–15h): 24,7 a 31,7 °C · sensação de até 34,5 °C · umidade 61% · vento até 23 km/h · 1,6 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:18 · 1:53/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike5:41:28 · 31,6 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Corrida4:37:34 · 6:35/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Transições12:05 · −1:29 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Clima no dia

Calella-Barcelona 2024 (07–22h): 14,9 a 22,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2013
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Panama 2024 · Para o pódio da M40-44

4:21:21−45:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:29 (28º). A maior diferença está em bike (−19:38) e corrida (−17:52).

IRONMAN 70.3 Panama 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 26%, na faixa seguinte top 22%

Com o mesmo 5:06:29, você seria 21º de 97 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Panama 2022IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2022IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Peru 2023IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Panama 2024IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Calella-Barcelona 2024IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 Panama 2025IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Panama 2026IRONMAN 70.3top 84%

De top 44% para top 84% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 25 · 24:141:17/100m
  • BikePanama 24 · 2:37:3734,3 km/h
  • CorridaPanama 24 · 1:53:435:23/km
  • TransiçõesCozumel 226:18

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Panama 2024

você 5:06:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:00:29 a 4:15:432
4:15:43 a 4:30:573
4:30:57 a 4:46:116
4:46:11 a 5:01:2510
5:01:25 a 5:16:39 (você)25
5:16:39 a 5:31:5312
5:31:53 a 5:47:0811
5:47:08 a 6:02:2217
6:02:22 a 6:17:365
6:17:36 a 6:32:505
6:32:50 a 6:48:047
6:48:04 a 7:03:180
7:03:18 a 7:18:323
7:18:32 a 7:33:462

108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:13.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Panama 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 35%Biketop 27%Corridatop 35%

Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Peru 202326 °C5:31:05
IRONMAN 70.3 Cozumel 202231 °C5:44:04
IRONMAN 70.3 Panama 202231 °C5:33:41
IRONMAN 70.3 Cartagena 202331 °C5:48:49
IRONMAN 70.3 Panama 202432 °C5:06:29
IRONMAN 70.3 Panama 202633 °C6:27:29
IRONMAN 70.3 Panama 202533 °C6:21:01

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Panamá4 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Colômbia1 prova
  • Espanha1 prova
  • México1 prova
  • Peru1 prova

6 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-496:27:29126º / 151 cat.868º / 1.100 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-496:21:0192º / 138 cat.670º / 1.026 geral
out 2024IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M40-4411:42:26207º / 350 cat.1.463º / 2.729 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-445:06:2928º / 108 cat.154º / 665 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-445:48:49110º / 305 cat.553º / 1.659 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-445:31:0538º / 129 cat.269º / 940 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-445:44:0484º / 226 cat.468º / 1.671 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-445:33:4157º / 130 cat.289º / 794 geral
2014Maratona de ChicagoMaratona · M30-345:55:01—37.028º / 40.606 geral
2013Maratona de ChicagoMaratona · M30-344:46:07—24.466º / 38.879 geral