IRONMAN 70.3 New York 2024 · Para o pódio da M30-34
4:17:30−40:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:47 (36º). A maior diferença está em bike (−17:24) e corrida (−11:56).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:36:06Warsaw 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Warsaw 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:39 · 2:05/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:16:25 · 39,6 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:35:08 · 4:31/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições4:54 · −2:31 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Westfriesland 21 | 5:26:11 | 39º de 90 na M25-29 |
| Oman 22 | 5:19:57 | 21º de 49 na M30-34 |
| Warsaw 23 | 4:36:06 | 25º de 113 na M30-34 |
| Bahrain 23 | 4:39:01 | 23º de 112 na M30-34 |
| Oman 24 | 4:55:11 | 19º de 63 na M30-34 |
| New York 24 | 4:57:47 | 36º de 264 na M30-34 |
Clima no dia
Warsaw 2023 (07–15h): 16,3 a 23,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 38% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 44% para top 14% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 24 · 34:161:48/100m
- BikeWarsaw 23 · 2:16:2539,6 km/h
- CorridaWarsaw 23 · 1:35:084:31/km
- TransiçõesOman 223:47
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 New York 2024
você 4:57:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:15 a 4:20:42 | 4 |
| 4:20:42 a 4:39:10 | 11 |
| 4:39:10 a 4:57:37 | 20 |
| 4:57:37 a 5:16:04 (você) | 32 |
| 5:16:04 a 5:34:32 | 27 |
| 5:34:32 a 5:52:59 | 39 |
| 5:52:59 a 6:11:27 | 40 |
| 6:11:27 a 6:29:54 | 36 |
| 6:29:54 a 6:48:21 | 14 |
| 6:48:21 a 7:06:49 | 14 |
| 7:06:49 a 7:25:16 | 14 |
| 7:25:16 a 7:43:43 | 8 |
| 7:43:43 a 8:02:11 | 4 |
| 8:02:11 a 8:20:38 | 1 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | 23 °C | 4:36:06 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 4:39:01 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 4:57:47 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 4:55:11 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | 26 °C | 5:19:57 |
No calor você perde cerca de 3,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Omã2 provas
Barein1 prova
Países Baixos1 prova
Polônia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M30-34 | 4:57:47 | 36º / 264 cat. | 194º / 2.349 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M30-34 | 4:55:11 | 19º / 63 cat. | 92º / 613 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 4:39:01 | 23º / 112 cat. | 143º / 1.007 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 4:36:06 | 25º / 113 cat. | 145º / 1.001 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 51 cat. | 99.999º / 423 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M30-34 | 5:19:57 | 21º / 49 cat. | 141º / 393 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M25-29 | 5:26:11 | 39º / 90 cat. | 344º / 858 geral |