IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Para o pódio da M30-34
4:02:12−37:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:57 (33º). A maior diferença está em corrida (−19:12) e natação (−11:30).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:39:57Bahrain 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:01 · 1:57/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:07:58 · 42,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:47:31 · 5:06/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições7:28 · −1:40 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 17 | 6:38:16 | 64º de 88 na M30-34 |
| Bahrain 18 | 5:15:08 | 44º de 126 na M30-34 |
| Bahrain 19 | 4:39:57 | 33º de 154 na M30-34 |
| Dubai 21 | 4:51:31 | 40º de 127 na M30-34 |
Clima no dia
Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 73% para top 32% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 19 · 37:011:57/100m
- BikeBahrain 19 · 2:07:5842,2 km/h
- CorridaDubai 21 · 1:43:584:56/kmPR
- TransiçõesBahrain 197:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2019
você 4:39:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:44 a 4:14:17 | 12 |
| 4:14:17 a 4:31:49 | 12 |
| 4:31:49 a 4:49:22 (você) | 14 |
| 4:49:22 a 5:06:54 | 27 |
| 5:06:54 a 5:24:27 | 12 |
| 5:24:27 a 5:41:59 | 16 |
| 5:41:59 a 5:59:32 | 21 |
| 5:59:32 a 6:17:05 | 10 |
| 6:17:05 a 6:34:37 | 9 |
| 6:34:37 a 6:52:10 | 5 |
| 6:52:10 a 7:09:42 | 5 |
| 7:09:42 a 7:27:15 | 3 |
| 7:27:15 a 7:44:47 | 4 |
| 7:44:47 a 8:02:20 | 4 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | 24 °C | 6:38:16 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 5:15:08 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 4:39:57 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 4:51:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein3 provas
Emirados Árabes Unidos2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:51:31 | 40º / 127 cat. | 251º / 1.040 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 4:39:57 | 33º / 154 cat. | 193º / 1.067 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 5:15:08 | 44º / 126 cat. | 328º / 878 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 231 cat. | 99.999º / 1.602 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 6:38:16 | 64º / 88 cat. | 538º / 676 geral |