IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · Para o pódio da M35-39
10:07:19−1:12:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:19:39 (14º). A maior diferença está em bike (−33:30) e natação (−18:04).
Provas17em 14 países
Melhor 70.34:43:28Turkey 2020
Melhor IRONMAN10:28:25Hamburg 2021
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Turkey 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:56 · 2:00/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:23:11 · 37,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:34:38 · 4:29/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições7:43 · +1s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Colombo 18 | 5:41:36 | 39º de 79 na M30-34 |
| Turkey 20 | 4:43:28 | 30º de 128 na M30-34 |
| Jonkoping 23 | 5:42:49 | 70º de 158 na M35-39 |
| Swansea 23 | 6:06:14 | 107º de 195 na M35-39 |
| Bahrain 23 | 5:37:52 | 93º de 175 na M35-39 |
| Oman 24 | 5:45:57 | 55º de 82 na M35-39 |
| Bolton 24 | 5:58:07 | 117º de 203 na M35-39 |
| Salalah 24 | 5:33:55 | 15º de 36 na M35-39 |
| Warsaw 25 | 5:28:40 | 145º de 223 na M35-39 |
Clima no dia
Turkey 2020 (07–15h): 15,4 a 24,8 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 56% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Hamburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:02 · 2:05/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike5:14:51 · 34,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:42:57 · 5:17/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições11:35 · −3:41 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 18 | 11:22:53 | 98º de 210 na M30-34 |
| Emilia Romagna 19 | 10:43:30 | 116º de 267 na M30-34 |
| Tallinn 20 | 10:42:22 | 54º de 106 na M30-34 |
| Hamburg 21 | 10:28:25 | 54º de 143 na M35-39 |
| World Championship 21 | 13:11:15 | 151º de 247 na M35-39 |
| Barcelona 23 | 13:48:16 | 204º de 252 na M35-39 |
| Japan South Hokkaido 24 | 11:19:39 | 14º de 117 na M35-39 |
| World Championship 25 | 14:46:34 | 285º de 288 na M35-39 |
Clima no dia
Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2023 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 99% |
De top 50% para top 99% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 20 · 37:562:00/100m
- BikeTurkey 20 · 2:23:1137,7 km/h
- CorridaTurkey 20 · 1:34:384:29/km
- TransiçõesColombo 185:23
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 18 · 1:18:262:04/100m
- BikeHamburg 21 · 5:14:5134,3 km/h
- CorridaTallinn 20 · 3:41:375:15/km
- TransiçõesTallinn 207:39
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Japan South Hokkaido 2024
você 11:19:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:51:15 a 9:25:20 | 1 |
| 9:25:20 a 9:59:25 | 1 |
| 9:59:25 a 10:33:29 | 5 |
| 10:33:29 a 11:07:34 | 4 |
| 11:07:34 a 11:41:39 (você) | 12 |
| 11:41:39 a 12:15:44 | 9 |
| 12:15:44 a 12:49:49 | 8 |
| 12:49:49 a 13:23:53 | 24 |
| 13:23:53 a 13:57:58 | 15 |
| 13:57:58 a 14:32:03 | 15 |
| 14:32:03 a 15:06:08 | 10 |
| 15:06:08 a 15:40:12 | 5 |
| 15:40:12 a 16:14:17 | 2 |
| 16:14:17 a 16:48:22 | 6 |
117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:14:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | 14 °C | 5:58:07 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 5:28:40 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 5:42:49 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:37:52 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 4:43:28 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 5:45:57 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | 31 °C | 5:33:55 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | 32 °C | 5:41:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 13:11:15 |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | 17 °C | 11:19:39 |
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 10:42:22 |
| IRONMAN Hamburg 2021 | 19 °C | 10:28:25 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | 21 °C | 10:43:30 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | 23 °C | 11:22:53 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 14:46:34 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 13:48:16 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Omã2 provas
Suécia2 provas
Barein1 prova
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Japão1 prova
Sri Lanka1 prova
Polônia1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
14 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 116 cat. | 99.999º / 795 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Agadir70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 59 cat. | 99.999º / 461 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 14:46:34 | 285º / 288 cat. | 2.096º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 5:28:40 | 145º / 223 cat. | 984º / 1.654 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M35-39 | 5:33:55 | 15º / 36 cat. | 67º / 235 geral |
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M35-39 | 11:19:39 | 14º / 117 cat. | 122º / 1.310 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M35-39 | 5:58:07 | 117º / 203 cat. | 679º / 1.405 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 5:45:57 | 55º / 82 cat. | 319º / 613 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:37:52 | 93º / 175 cat. | 523º / 1.007 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 13:48:16 | 204º / 252 cat. | 1.459º / 1.940 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M35-39 | 6:06:14 | 107º / 195 cat. | 576º / 1.448 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:42:49 | 70º / 158 cat. | 468º / 1.292 geral |
| ago 2022 | IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 121 cat. | 99.999º / 498 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 13:11:15 | 151º / 247 cat. | 1.074º / 2.299 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 398 cat. | 99.999º / 3.002 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 10:28:25 | 54º / 143 cat. | 272º / 972 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:43:28 | 30º / 128 cat. | 145º / 764 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 10:42:22 | 54º / 106 cat. | 276º / 667 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 10:43:30 | 116º / 267 cat. | 763º / 2.561 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 11:22:53 | 98º / 210 cat. | 651º / 2.009 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M30-34 | 5:41:36 | 39º / 79 cat. | 155º / 556 geral |