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Abdul Rastagar

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 271 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vineman 2012

Provas2em 1 país
Melhor 70.34:07:12Vineman 2012

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Vineman 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 271 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:54 · 1:57/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Bike3:03:26 · 29,4 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Corrida15:45 · 0:45/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições11:07 · +1:59 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California 116:14:47231º de 328 na M35-39
Vineman 124:07:121º de 271 na M35-39

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 California 2011IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Vineman 2012IRONMAN 70.3top 1%

De top 71% para top 1% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVineman 12 · 36:541:57/100mPR
  • BikeVineman 12 · 3:03:2629,4 km/hPR
  • CorridaVineman 12 · 15:450:45/kmPR
  • TransiçõesCalifornia 115:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vineman 2012

você 4:07:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:07:12 a 4:27:07 (você)7
4:27:07 a 4:47:0216
4:47:02 a 5:06:5735
5:06:57 a 5:26:5245
5:26:52 a 5:46:4743
5:46:47 a 6:06:4232
6:06:42 a 6:26:3736
6:26:37 a 6:46:3125
6:46:31 a 7:06:2617
7:06:26 a 7:26:216
7:26:21 a 7:46:165
7:46:16 a 8:06:113
8:06:11 a 8:26:060
8:26:06 a 8:46:011

271 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vineman 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 59%Biketop 70%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2012IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M35-394:07:121º / 271 cat.15º / 2.054 geral
abr 2011IRONMAN 70.3 California70.3 · M35-396:14:47231º / 328 cat.1.344º / 2.134 geral