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Abdul Nassar P

Índia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 57%

35º de 62 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Colombo 2018

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:49:42Astana 2018
Melhor IRONMAN14:54:07Malaysia 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Astana 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação47:31 · 2:30/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Bike3:04:55 · 29,2 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Corrida1:49:59 · 5:13/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições7:17 · +21s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Colombo 186:29:5435º de 62 na M40-44
Astana 185:49:4287º de 126 na M40-44

Clima no dia

Astana 2018 (07–15h): 16,0 a 20,7 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 45% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Malaysia 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:32:26 · 2:26/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike7:22:29 · 24,4 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Corrida5:45:47 · 8:12/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições13:25 · −2:13 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Clima no dia

Malaysia 2018 (07–22h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 8,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Colombo 2018 · Para o pódio da M40-44

4:43:36−1:46:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:29:54 (35º). A maior diferença está em corrida (−45:19) e bike (−40:08).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Colombo 2018IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Astana 2018IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN Malaysia 2018IRONMANtop 59%

De top 57% para top 59% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAstana 18 · 47:312:30/100mPR
  • BikeAstana 18 · 3:04:5529,2 km/hPR
  • CorridaAstana 18 · 1:49:595:13/kmPR
  • TransiçõesAstana 187:17PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Colombo 2018

você 6:29:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:06 a 4:23:531
4:23:53 a 4:41:411
4:41:41 a 4:59:283
4:59:28 a 5:17:154
5:17:15 a 5:35:024
5:35:02 a 5:52:507
5:52:50 a 6:10:3710
6:10:37 a 6:28:244
6:28:24 a 6:46:12 (você)5
6:46:12 a 7:03:595
7:03:59 a 7:21:467
7:21:46 a 7:39:337
7:39:33 a 7:57:210
7:57:21 a 8:15:084

62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Colombo 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 74%Biketop 73%Corridatop 44%

Você é corredor. Corrida no top 44% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Cazaquistão1 prova
  • Sri Lanka1 prova
  • Malásia1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2018IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-4414:54:07115º / 196 cat.611º / 966 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-445:49:4287º / 126 cat.498º / 939 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M40-446:29:5435º / 62 cat.304º / 556 geral