IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · Para o pódio da M45-49
4:47:53−1:19:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:07:27 (42º). A maior diferença está em corrida (−41:28) e bike (−24:10).
Provas24em 6 países
Melhor 70.36:06:34Bangsaen 2019
Melhor IRONMAN13:38:29Malaysia 2018
IRONMAN 70.3
15 provas · disciplinas em Bangsaen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:45 · 2:40/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:49:42 · 31,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida2:20:20 · 6:39/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições5:47 · −3:05 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 15 | 7:30:29 | 93º de 143 na M40-44 |
| Bintan 15 | 6:27:59 | 48º de 93 na M40-44 |
| Putrajaya 16 | 6:58:05 | 89º de 131 na M40-44 |
| Philippines 16 | 6:43:16 | 170º de 376 na M40-44 |
| Vietnam 17 | 6:43:20 | 87º de 137 na M40-44 |
| Philippines 17 | 7:02:11 | 150º de 315 na M40-44 |
| Colombo 18 | 6:17:14 | 33º de 68 na M45-49 |
| Philippines 18 | 6:07:27 | 42º de 169 na M45-49 |
| Bangsaen 19 | 6:06:34 | 55º de 188 na M45-49 |
| Bintan 19 | 6:19:14 | 55º de 108 na M45-49 |
| Bangsaen 20 | 6:12:18 | 80º de 166 na M45-49 |
| Desaru Coast 22 | 6:46:54 | 66º de 133 na M45-49 |
| Lombok 22 | 6:17:05 | 11º de 34 na M45-49 |
| Desaru Coast 23 | 6:52:24 | 23º de 65 na M50-54 |
| Desaru Coast 25 | 7:29:58 | 29º de 41 na M50-54 |
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Malaysia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:28 · 2:18/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike6:27:28 · 27,9 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida5:29:34 · 7:49/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições13:59 · −1:51 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia Langkawi 15 | 16:28:08 | 83º de 90 na M40-44 |
| Malaysia 16 | 15:25:32 | 106º de 139 na M40-44 |
| Malaysia 17 | 13:59:20 | 73º de 169 na M40-44 |
| Malaysia 18 | 13:38:29 | 50º de 139 na M45-49 |
| Malaysia 19 | 14:56:18 | 86º de 150 na M45-49 |
| Malaysia 22 | 15:09:59 | 53º de 77 na M45-49 |
| Malaysia 23 | 14:49:01 | 40º de 60 na M50-54 |
| Malaysia 24 | 16:09:13 | 41º de 51 na M50-54 |
| Malaysia 25 | 15:22:47 | 47º de 62 na M50-54 |
Clima no dia
Malaysia 2018 (07–22h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 8,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2015 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Lombok 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Malaysia 2022 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 76% |
De top 66% para top 76% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPhilippines 18 · 44:342:21/100m
- BikeBangsaen 19 · 2:49:4231,8 km/h
- CorridaPhilippines 18 · 2:17:016:30/km
- TransiçõesBintan 195:19
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 18 · 1:27:282:18/100m
- BikeMalaysia 18 · 6:27:2827,9 km/h
- CorridaMalaysia 17 · 5:20:067:35/km
- TransiçõesMalaysia 1813:59
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2018
você 6:07:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:48 a 4:56:11 | 3 |
| 4:56:11 a 5:12:35 | 2 |
| 5:12:35 a 5:28:58 | 7 |
| 5:28:58 a 5:45:21 | 7 |
| 5:45:21 a 6:01:45 | 18 |
| 6:01:45 a 6:18:08 (você) | 18 |
| 6:18:08 a 6:34:32 | 13 |
| 6:34:32 a 6:50:55 | 18 |
| 6:50:55 a 7:07:18 | 18 |
| 7:07:18 a 7:23:42 | 21 |
| 7:23:42 a 7:40:05 | 18 |
| 7:40:05 a 7:56:28 | 12 |
| 7:56:28 a 8:12:52 | 8 |
| 8:12:52 a 8:29:15 | 6 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 6:43:16 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 6:07:27 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 7:02:11 |
| IRONMAN 70.3 Lombok 2022 | 30 °C | 6:17:05 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 6:19:14 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 6:27:59 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | 32 °C | 6:17:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2022 | 27 °C | 15:09:59 |
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 15:25:32 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 14:49:01 |
| IRONMAN Malaysia 2024 | 30 °C | 16:09:13 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 13:38:29 |
| IRONMAN Malaysia 2017 | 30 °C | 13:59:20 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 14:56:18 |
| IRONMAN Malaysia 2025 | 32 °C | 15:22:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia14 provas
Indonésia3 provas
Filipinas3 provas
Tailândia2 provas
Sri Lanka1 prova
Vietnã1 prova
6 países · 24 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
24 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 15:22:47 | 47º / 62 cat. | 452º / 610 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M50-54 | 7:29:58 | 29º / 41 cat. | 313º / 390 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 16:09:13 | 41º / 51 cat. | 374º / 449 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 14:49:01 | 40º / 60 cat. | 257º / 454 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M50-54 | 6:52:24 | 23º / 65 cat. | 243º / 510 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 15:09:59 | 53º / 77 cat. | 299º / 427 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Lombok70.3 · M45-49 | 6:17:05 | 11º / 34 cat. | 85º / 252 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M45-49 | 6:46:54 | 66º / 133 cat. | 436º / 763 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M45-49 | 6:12:18 | 80º / 166 cat. | 540º / 1.275 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 14:56:18 | 86º / 150 cat. | 583º / 965 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 6:19:14 | 55º / 108 cat. | 336º / 733 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M45-49 | 6:06:34 | 55º / 188 cat. | 357º / 1.375 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 13:38:29 | 50º / 139 cat. | 393º / 966 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:07:27 | 42º / 169 cat. | 442º / 1.358 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M45-49 | 6:17:14 | 33º / 68 cat. | 267º / 556 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 13:59:20 | 73º / 169 cat. | 447º / 885 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 7:02:11 | 150º / 315 cat. | 838º / 1.622 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:43:20 | 87º / 137 cat. | 525º / 840 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 15:25:32 | 106º / 139 cat. | 636º / 825 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:43:16 | 170º / 376 cat. | 1.054º / 2.024 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 6:58:05 | 89º / 131 cat. | 489º / 734 geral |
| nov 2015 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M40-44 | 16:28:08 | 83º / 90 cat. | 576º / 616 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:27:59 | 48º / 93 cat. | 312º / 486 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 7:30:29 | 93º / 143 cat. | 555º / 738 geral |