IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · bike até a mediana (−17:11)
Hoje 146º, passaria a 108º+38 posições
5:33:28 → 5:16:17 na M35-39 (244 atletas).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:33:28Turkey 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Turkey 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:15 · 2:07/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:51:35 · 31,5 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida1:48:17 · 5:08/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições13:21 · +3:59 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oman 22 | 7:21:44 | 62º de 65 na M35-39 |
| Egypt 22 | 6:33:53 | 33º de 50 na M35-39 |
| Turkey 23 | 5:33:28 | 146º de 244 na M35-39 |
| Bahrain 23 | 5:58:25 | 118º de 175 na M35-39 |
Clima no dia
Turkey 2023 (07–15h): 16,0 a 28,4 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 50% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · Para o pódio da M35-39
4:02:16−1:31:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:28 (146º). A maior diferença está em bike (−43:52) e corrida (−26:36).
IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 60%, na faixa seguinte top 56%
Com o mesmo 5:33:28, você seria 140º de 252 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
De top 96% para top 68% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 23 · 40:152:07/100m
- BikeTurkey 23 · 2:51:3531,5 km/h
- CorridaTurkey 23 · 1:48:175:08/km
- TransiçõesBahrain 2310:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Turkey 2023
você 5:33:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:45 a 4:17:31 | 14 |
| 4:17:31 a 4:35:18 | 18 |
| 4:35:18 a 4:53:04 | 29 |
| 4:53:04 a 5:10:51 | 34 |
| 5:10:51 a 5:28:37 | 38 |
| 5:28:37 a 5:46:24 (você) | 42 |
| 5:46:24 a 6:04:10 | 28 |
| 6:04:10 a 6:21:56 | 14 |
| 6:21:56 a 6:39:43 | 9 |
| 6:39:43 a 6:57:29 | 6 |
| 6:57:29 a 7:15:16 | 7 |
| 7:15:16 a 7:33:02 | 3 |
| 7:33:02 a 7:50:49 | 1 |
| 7:50:49 a 8:08:35 | 1 |
244 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 34% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:58:25 |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | 25 °C | 6:33:53 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | 26 °C | 7:21:44 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 5:33:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein1 prova
Egito1 prova
Omã1 prova
Turquia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 116 cat. | 99.999º / 795 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:58:25 | 118º / 175 cat. | 659º / 1.007 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 5:33:28 | 146º / 244 cat. | 632º / 1.212 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-39 | 6:33:53 | 33º / 50 cat. | 151º / 254 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 7:21:44 | 62º / 65 cat. | 374º / 393 geral |