IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026 · Para o pódio da F30-34
4:56:30−3:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:32 (5ª). A maior diferença está em bike (−5:54) e corrida (−1:40).
Provas11em 3 países
Melhor 70.34:43:13New York 2026
Melhor IRONMAN11:31:19Texas 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em New York 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:34 · 1:18/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:35:23 · 34,8 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:35:52 · 4:33/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições7:25 · −7:01 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 19 | 5:59:01 | 2ª de 16 na F18-24 |
| Maine 21 | 5:02:37 | 4ª de 37 na F25-29 |
| World Championship 24 | 5:30:44 | 118ª de 210 na F25-29 |
| Mont-Tremblant 25 | 5:08:34 | 6ª de 147 na F25-29 |
| Mont-Tremblant 26 | 4:59:32 | 5ª de 133 na F30-34 |
| New York 26 | 4:43:13 | 2ª de 32 na F30-34 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Texas 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:05 · 2:10/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:47:41 · 31,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida4:09:41 · 5:55/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições11:51 · −3:29 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 21 | 12:20:41 | 9ª de 34 na F25-29 |
| Lake Placid 23 | 12:34:23 | 15ª de 33 na F25-29 |
| Mont-Tremblant 23 | 11:58:41 | 6ª de 25 na F25-29 |
| World Championship 23 | 12:15:28 | 90ª de 123 na F25-29 |
| Texas 25 | 11:31:19 | 12ª de 56 na F25-29 |
Clima no dia
Texas 2025 (07–22h): 21,0 a 28,8 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 69% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Chattanooga 2021 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 New York 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 13% para top 7% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew York 26 · 24:341:18/100mPR
- BikeMaine 21 · 2:35:0534,8 km/h
- CorridaMont-Tremblant 26 · 1:35:264:31/km
- TransiçõesMont-Tremblant 255:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 21 · 57:301:31/100m
- BikeTexas 25 · 5:47:4131,1 km/hPR
- CorridaTexas 25 · 4:09:415:55/kmPR
- TransiçõesLake Placid 238:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026
você 4:59:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:55 a 5:05:26 (você) | 8 |
| 5:05:26 a 5:19:57 | 4 |
| 5:19:57 a 5:34:28 | 10 |
| 5:34:28 a 5:48:59 | 7 |
| 5:48:59 a 6:03:30 | 15 |
| 6:03:30 a 6:18:01 | 15 |
| 6:18:01 a 6:32:33 | 22 |
| 6:32:33 a 6:47:04 | 16 |
| 6:47:04 a 7:01:35 | 14 |
| 7:01:35 a 7:16:06 | 7 |
| 7:16:06 a 7:30:37 | 8 |
| 7:30:37 a 7:45:08 | 3 |
| 7:45:08 a 7:59:39 | 3 |
| 7:59:39 a 8:14:10 | 1 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 5:59:01 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | 20 °C | 5:02:37 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026 | 21 °C | 4:59:32 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:30:44 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 | 26 °C | 5:08:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 12:15:28 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 12:34:23 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 11:58:41 |
| IRONMAN Chattanooga 2021 | 25 °C | 12:20:41 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 11:31:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Canadá3 provas
Nova Zelândia1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · F30-34 | 4:43:13 | 2ª / 32 cat. | 67ª / 866 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F30-34 | 4:59:32 | 5ª / 133 cat. | 315ª / 2.911 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F25-29 | 5:08:34 | 6ª / 147 cat. | 315ª / 2.526 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · F25-29 | 11:31:19 | 12ª / 56 cat. | 317ª / 1.769 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:30:44 | 118ª / 210 cat. | 690ª / 2.058 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29 | 12:15:28 | 90ª / 123 cat. | 871ª / 2.041 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F25-29 | 11:58:41 | 6ª / 25 cat. | 320ª / 1.411 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F25-29 | 12:34:23 | 15ª / 33 cat. | 490ª / 1.646 geral |
| set 2021 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F25-29 | 12:20:41 | 9ª / 34 cat. | 462ª / 1.852 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F25-29 | 5:02:37 | 4ª / 37 cat. | 256ª / 1.079 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F18-24 | 5:59:01 | 2ª / 16 cat. | 471ª / 1.662 geral |