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Abby Luedecke

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 34%

30ª de 89 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2012

Provas10em 2 países
Melhor 70.36:00:58Boulder 2012
Melhor IRONMAN14:33:04Canada 2017

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Boulder 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:04 · 1:48/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:56:04 · 30,7 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida2:24:11 · 6:50/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Transições6:39 · −9s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California 116:10:3462ª de 108 na F30-34
Boulder 126:00:5830ª de 89 na F30-34
St. George 176:29:0934ª de 75 na F35-39
Victoria 186:21:2344ª de 93 na F35-39
Coeur d'Alene 196:32:2077ª de 142 na F35-39
Hawaii 226:52:0838ª de 70 na F40-44
Oregon 236:17:1561ª de 146 na F40-44
St. George 256:33:3930ª de 62 na F40-44

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Canada 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:35 · 1:59/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Bike7:08:02 · 25,2 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Corrida5:56:17 · 8:27/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Transições13:10 · +1:56 vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Clima no dia

Canada 2017 (07–22h): 14,8 a 23,6 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 60% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Boulder 2012 · Para o pódio da F30-34

4:42:39−1:18:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:58 (30ª). A maior diferença está em corrida (−49:20) e bike (−27:28).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 California 2011IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Boulder 2012IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 St. George 2017IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Canada 2017IRONMANtop 72%
IRONMAN 70.3 Victoria 2018IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2022IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Oregon 2023IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 49%

De top 58% para top 49% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 23 · 21:471:09/100m
  • BikeBoulder 12 · 2:56:0430,7 km/h
  • CorridaCalifornia 11 · 2:03:465:52/km
  • TransiçõesBoulder 126:39

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2012

você 6:00:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:02 a 4:40:472
4:40:47 a 4:59:314
4:59:31 a 5:18:163
5:18:16 a 5:37:005
5:37:00 a 5:55:4513
5:55:45 a 6:14:29 (você)20
6:14:29 a 6:33:145
6:33:14 a 6:51:5915
6:51:59 a 7:10:4311
7:10:43 a 7:29:282
7:29:28 a 7:48:125
7:48:12 a 8:06:571
8:06:57 a 8:25:410
8:25:41 a 8:44:263

89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 31%Corridatop 53%

Você é nadadora. Natação no top 20% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 201815 °C6:21:23
IRONMAN 70.3 California 201117 °C6:10:34
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201927 °C6:32:20
IRONMAN 70.3 Oregon 202330 °C6:17:15
IRONMAN 70.3 St. George 201733 °C6:29:09
IRONMAN 70.3 St. George 202536 °C6:33:39

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Canadá3 provas

2 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-446:33:3930ª / 62 cat.1.171ª / 2.050 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-446:17:1561ª / 146 cat.1.279ª / 2.276 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F40-446:52:0838ª / 70 cat.691ª / 1.179 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F35-396:32:2077ª / 142 cat.1.178ª / 1.923 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F35-396:21:2344ª / 93 cat.869ª / 1.440 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · F35-3914:33:0432ª / 45 cat.817ª / 1.150 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-396:29:0934ª / 75 cat.992ª / 1.872 geral
jul 2015IRONMAN CanadaIRONMAN · F30-34DNF99.999ª / 78 cat.99.999ª / 1.503 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-346:00:5830ª / 89 cat.692ª / 1.313 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 California70.3 · F30-34DNS99.999ª / 101 cat.99.999ª / 2.144 geral
abr 2011IRONMAN 70.3 California70.3 · F30-346:10:3462ª / 108 cat.1.287ª / 2.134 geral