IRONMAN 70.3 Baku 2026 · Para o pódio da M40-44
4:23:18−9:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:10 (6º). A maior diferença está em bike (−11:12) e natação (−46s).
Provas10em 6 países
Melhor 70.34:26:34Turkey 2021
Melhor IRONMAN9:23:51Emilia Romagna 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 367 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:25 · 1:42/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:14:09 · 40,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:33:40 · 4:26/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições6:19 · −3:14 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 18 | 5:49:40 | 107º de 227 na M30-34 |
| Astana 19 | 5:10:30 | 42º de 228 na M30-34 |
| Turkey 20 | 4:31:31 | 24º de 173 na M35-39 |
| Turkey 21 | 4:26:34 | 32º de 368 na M35-39 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 4:54:01 | 36º de 276 na M40-44 |
| Baku 26 | 4:33:10 | 6º de 151 na M40-44 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 314 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:00 · 1:44/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike4:51:24 · 37,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:16:22 · 4:39/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições10:05 · −6:53 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kazakhstan 22 | 9:57:19 | 15º de 121 na M35-39 |
| World Championship 22 | 10:24:19 | 255º de 419 na M35-39 |
| Emilia Romagna 25 | 9:23:51 | 17º de 314 na M40-44 |
| Vitoria-Gasteiz 26 | 9:50:57 | 15º de 166 na M40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2025 (07–22h): 16,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Kazakhstan 2022 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 48% para top 4% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 29:201:33/100m
- BikeTurkey 21 · 2:14:0940,3 km/h
- CorridaAlcúdia-Mallorca 25 · 1:30:504:18/km
- TransiçõesBaku 264:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 25 · 1:06:001:44/100m
- BikeEmilia Romagna 25 · 4:51:2437,1 km/h
- CorridaEmilia Romagna 25 · 3:16:224:39/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 266:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Baku 2026
você 4:33:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:22 a 4:19:36 | 2 |
| 4:19:36 a 4:37:50 (você) | 5 |
| 4:37:50 a 4:56:04 | 11 |
| 4:56:04 a 5:14:18 | 14 |
| 5:14:18 a 5:32:32 | 34 |
| 5:32:32 a 5:50:46 | 20 |
| 5:50:46 a 6:09:01 | 18 |
| 6:09:01 a 6:27:15 | 13 |
| 6:27:15 a 6:45:29 | 12 |
| 6:45:29 a 7:03:43 | 11 |
| 7:03:43 a 7:21:57 | 4 |
| 7:21:57 a 7:40:11 | 3 |
| 7:40:11 a 7:58:25 | 2 |
| 7:58:25 a 8:16:39 | 2 |
151 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Baku 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | 21 °C | 5:49:40 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:26:34 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 4:54:01 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 4:31:31 |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | 29 °C | 4:33:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:24:19 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 9:23:51 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | 35 °C | 9:50:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Cazaquistão3 provas
Espanha2 provas
Turquia2 provas
Azerbaijão1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Baku70.3 · M40-44 | 4:33:10 | 6º / 151 cat. | 19º / 668 geral |
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 9:50:57 | 15º / 166 cat. | 75º / 1.218 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 9:23:51 | 17º / 314 cat. | 99º / 2.219 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M40-44 | 4:54:01 | 36º / 276 cat. | 242º / 2.773 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 99 cat. | 99.999º / 441 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:24:19 | 255º / 419 cat. | 966º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M35-39 | 9:57:19 | 15º / 121 cat. | 43º / 498 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:26:34 | 32º / 368 cat. | 110º / 1.507 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:31:31 | 24º / 173 cat. | 92º / 764 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 5:10:30 | 42º / 228 cat. | 191º / 951 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 5:49:40 | 107º / 227 cat. | 497º / 939 geral |