Aaron Swenson · RankMyRace

Provas3em 2 países

Melhor 70.35:40:56Victoria 2018

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Victoria 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação46:46 · 2:28/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Bike2:40:05 · 33,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Corrida2:01:13 · 5:45/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Transições12:52 · +4:13 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Raleigh 17	6:04:01	83º de 164 na M40-44
Canada 17	5:49:40	34º de 102 na M40-44
Victoria 18	5:40:56	61º de 133 na M40-44

Clima no dia

Victoria 2018 (07–15h): 13,6 a 15,2 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 57% · vento até 20 km/h · 0,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Canada 2017 · natação até a mediana (−5:30)

~~Hoje 34º~~, passaria a 30º+4 posições

5:49:40 → 5:44:10 na M40-44 (102 atletas).

IRONMAN 70.3 Canada 2017 · Para o pódio da M40-44

4:54:27−55:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:40 (34º). A maior diferença está em bike (−18:13) e corrida (−17:15).

IRONMAN 70.3 Canada 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)

~~Hoje top 34%~~, na faixa seguinte top 24%

Com o mesmo 5:49:40, você seria 27º de 113 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017	IRONMAN 70.3	top 51%
IRONMAN 70.3 Canada 2017	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Victoria 2018	IRONMAN 70.3	top 46%

De top 51% para top 46% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCanada 17 · 44:582:22/100m
BikeVictoria 18 · 2:40:0533,7 km/hPR
CorridaCanada 17 · 1:58:245:37/km
TransiçõesRaleigh 1712:50

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Canada 2017

você 5:49:40

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:50:03 a 5:05:53	5
5:05:53 a 5:21:42	6
5:21:42 a 5:37:32	14
5:37:32 a 5:53:21 (você)	12
5:53:21 a 6:09:11	11
6:09:11 a 6:25:00	10
6:25:00 a 6:40:50	14
6:40:50 a 6:56:39	11
6:56:39 a 7:12:29	6
7:12:29 a 7:28:18	3
7:28:18 a 7:44:08	5
7:44:08 a 7:59:57	2
7:59:57 a 8:15:47	1
8:15:47 a 8:31:36	2

102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Canada 2017 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Victoria 2018	15 °C	5:40:56
IRONMAN 70.3 Canada 2017	22 °C	5:49:40
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017	30 °C	6:04:01

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Canadá2 provas
Estados Unidos1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 81 cat.	99.999º / 1.010 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44	5:40:56	61º / 133 cat.	468º / 1.440 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M40-44	5:49:40	34º / 102 cat.	277º / 1.200 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44	6:04:01	83º / 164 cat.	680º / 1.406 geral