Aaron Steel · RankMyRace

Provas5em 3 países

Melhor 70.34:11:24Canberra 2012

Melhor IRONMAN8:50:47Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Canberra 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 204 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:24 · 1:36/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike2:10:00 · 41,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida1:26:02 · 4:05/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições4:58 · −1:34 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Shepparton 12	4:21:14	3º de 125 na M30-34
Canberra 12	4:11:24	7º de 204 na M30-34
Asia-Pacific Auckland 13	4:31:18	6º de 95 na M30-34

Clima no dia

Canberra 2012 (07–15h): 16,0 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 67% · vento até 27 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação26:17 · 0:42/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Bike4:56:21 · 36,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida3:21:21 · 4:46/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições6:48 · −3:28 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Asia-Pacific Championship 13	8:50:47	12º de 228 na M30-34
World Championship 13	10:14:50	141º de 166 na M30-34

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Canberra 2012	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013	IRONMAN	top 6%
IRONMAN World Championship 2013	IRONMAN	top 85%

De top 3% para top 85% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 95 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCanberra 12 · 30:241:36/100m
BikeCanberra 12 · 2:10:0041,5 km/h
CorridaCanberra 12 · 1:26:024:05/km
TransiçõesAsia-Pacific Auckland 133:31PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 26:170:42/100m
BikeAsia-Pacific Championship 13 · 4:56:2136,4 km/h
CorridaAsia-Pacific Championship 13 · 3:21:214:46/km
TransiçõesAsia-Pacific Championship 136:48

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2012

você 4:21:14

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:11:01 a 4:26:29 (você)	7
4:26:29 a 4:41:57	9
4:41:57 a 4:57:25	18
4:57:25 a 5:12:52	23
5:12:52 a 5:28:20	14
5:28:20 a 5:43:48	18
5:43:48 a 5:59:16	8
5:59:16 a 6:14:44	12
6:14:44 a 6:30:12	6
6:30:12 a 6:45:40	6
6:45:40 a 7:01:07	0
7:01:07 a 7:16:35	2
7:16:35 a 7:32:03	1
7:32:03 a 7:47:31	1

125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013	23 °C	4:31:18
IRONMAN 70.3 Canberra 2012	24 °C	4:11:24
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012	28 °C	4:21:14

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália3 provas
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2013	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	10:14:50	141º / 166 cat.	764º / 1.972 geral
mar 2013	IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M30-34	8:50:47	12º / 228 cat.	86º / 1.835 geral
jan 2013	IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M30-34	4:31:18	6º / 95 cat.	50º / 821 geral
dez 2012	IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-34	4:11:24	7º / 204 cat.	30º / 1.198 geral
nov 2012	IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M30-34	4:21:14	3º / 125 cat.	25º / 917 geral