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Aaron Nolan

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 37%

29º de 79 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Musselman 2021

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:39:12Musselman 2021
Melhor IRONMAN13:12:51Mont-Tremblant 2019

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Musselman 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:03 · 2:19/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Bike2:48:58 · 32,0 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida1:56:49 · 5:32/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições9:22 · −1:08 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Syracuse 156:27:32124º de 173 na M35-39
Musselman 215:39:1229º de 79 na M45-49

Clima no dia

Musselman 2021 (07–15h): 18,7 a 21,0 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 91% · vento até 23 km/h · 5,1 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:21:50 · 2:09/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike6:54:57 · 26,0 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Corrida4:35:49 · 6:32/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições20:15 · +5:59 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria

Clima no dia

Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Musselman 2021 · Para o pódio da M45-49

4:47:28−51:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:12 (29º). A maior diferença está em bike (−20:01) e natação (−15:01).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 59%
IRONMAN 70.3 Musselman 2021IRONMAN 70.3top 37%

De top 72% para top 37% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSyracuse 15 · 40:342:08/100m
  • BikeMusselman 21 · 2:48:5832,0 km/hPR
  • CorridaMusselman 21 · 1:56:495:32/kmPR
  • TransiçõesSyracuse 159:00

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Musselman 2021

você 5:39:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:43:02 a 4:56:205
4:56:20 a 5:09:388
5:09:38 a 5:22:559
5:22:55 a 5:36:135
5:36:13 a 5:49:31 (você)11
5:49:31 a 6:02:4913
6:02:49 a 6:16:073
6:16:07 a 6:29:249
6:29:24 a 6:42:426
6:42:42 a 6:56:006
6:56:00 a 7:09:181
7:09:18 a 7:22:352
7:22:35 a 7:35:530
7:35:53 a 7:49:111

79 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Musselman 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 58%Biketop 41%Corridatop 39%

Você é corredor. Corrida no top 39% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2021IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-495:39:1229º / 79 cat.342º / 1.025 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4413:12:51143º / 245 cat.1.118º / 2.179 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-396:27:32124º / 173 cat.1.009º / 1.553 geral