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Aaron Miller

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

14º de 195 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022

Provas21em 2 países
Melhor 70.34:31:30Oregon 2022
Melhor IRONMAN9:18:13Louisville 2019

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Oregon 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação19:26 · 1:01/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:23:28 · 37,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:39:36 · 4:43/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições9:01 · −2:41 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Stevens 145:16:0530º de 119 na M30-34
Lake Stevens 155:19:2827º de 80 na M30-34
Victoria 165:46:3883º de 127 na M30-34
Canada 165:32:0016º de 40 na M30-34
Victoria 175:08:2619º de 104 na M30-34
Victoria 185:00:0022º de 145 na M35-39
Victoria 195:08:2532º de 166 na M35-39
St. George 214:58:4442º de 287 na M35-39
Washington Maple Valley 215:10:1523º de 138 na M35-39
Oregon 224:31:3014º de 195 na M35-39
Washington Maple Valley 225:00:4817º de 120 na M35-39
World Championship 225:17:31414º de 510 na M35-39

Clima no dia

Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Louisville 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:27:16 · 33,0 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida3:44:01 · 5:19/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1311:52:3282º de 241 na M30-34
Coeur d'Alene 1412:06:3476º de 219 na M30-34
Canada 1511:48:0938º de 130 na M30-34
Canada 1712:12:4943º de 111 na M30-34
Louisville 1810:16:4049º de 223 na M35-39
Canada 1912:04:0541º de 120 na M35-39
Louisville 199:18:1330º de 173 na M35-39
Coeur d'Alene 2310:49:187º de 94 na M40-44

Clima no dia

Louisville 2019 (07–22h): 5,1 a 19,5 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 58% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Para o pódio da M35-39

4:09:32−21:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:30 (14º). A maior diferença está em corrida (−21:17) e transições (−2:10).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Coeur d'Alene 2013IRONMANtop 35%
IRONMAN Coeur d'Alene 2014IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2014IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Canada 2015IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Victoria 2016IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Canada 2016IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Victoria 2017IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Canada 2017IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Victoria 2018IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Louisville 2018IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Victoria 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Canada 2019IRONMANtop 35%
IRONMAN Louisville 2019IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 St. George 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Oregon 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN Coeur d'Alene 2023IRONMANtop 8%

De top 35% para top 8% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 22 · 19:261:01/100m
  • BikeOregon 22 · 2:23:2837,6 km/h
  • CorridaOregon 22 · 1:39:364:43/km
  • TransiçõesLake Stevens 146:04

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 18 · 13:560:22/100m
  • BikeLouisville 19 · 5:27:1633,0 km/h
  • CorridaLouisville 19 · 3:44:015:19/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 148:21

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022

você 4:31:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:39 a 4:24:0110
4:24:01 a 4:41:24 (você)13
4:41:24 a 4:58:4622
4:58:46 a 5:16:0926
5:16:09 a 5:33:3126
5:33:31 a 5:50:5424
5:50:54 a 6:08:1625
6:08:16 a 6:25:3817
6:25:38 a 6:43:0111
6:43:01 a 7:00:235
7:00:23 a 7:17:465
7:17:46 a 7:35:084
7:35:08 a 7:52:313
7:52:31 a 8:09:534

195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 5%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 201815 °C5:00:00
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202115 °C5:10:15
IRONMAN 70.3 Victoria 201616 °C5:46:38
IRONMAN 70.3 Victoria 201717 °C5:08:26
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:17:31
IRONMAN 70.3 Victoria 201922 °C5:08:25
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202223 °C5:00:48
IRONMAN 70.3 Canada 201625 °C5:32:00
IRONMAN 70.3 Oregon 202226 °C4:31:30
IRONMAN 70.3 St. George 202133 °C4:58:44

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Louisville 201816 °C10:16:40
IRONMAN Louisville 201920 °C9:18:13
IRONMAN Canada 201923 °C12:04:05
IRONMAN Canada 201724 °C12:12:49
IRONMAN Coeur d'Alene 202326 °C10:49:18

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos13 provas
  • Canadá8 provas

2 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2023IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M40-44DNS99.999º / 114 cat.99.999º / 1.199 geral
jun 2023IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-4410:49:187º / 94 cat.91º / 989 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:17:31414º / 510 cat.2.323º / 3.553 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M35-395:00:4817º / 120 cat.80º / 1.164 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-394:31:3014º / 195 cat.102º / 2.276 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39DNF99.999º / 202 cat.99.999º / 2.069 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M35-395:10:1523º / 138 cat.116º / 1.324 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-394:58:4442º / 287 cat.263º / 2.511 geral
out 2019IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-399:18:1330º / 173 cat.169º / 1.856 geral
jul 2019IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-3912:04:0541º / 120 cat.296º / 1.141 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-395:08:2532º / 166 cat.195º / 1.587 geral
out 2018IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-3910:16:4049º / 223 cat.201º / 2.036 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-395:00:0022º / 145 cat.143º / 1.440 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · M30-3412:12:4943º / 111 cat.291º / 1.150 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-345:08:2619º / 104 cat.182º / 1.180 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M30-345:32:0016º / 40 cat.110º / 432 geral
jul 2016IRONMAN CanadaIRONMAN · M30-34DNS99.999º / 100 cat.99.999º / 1.148 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-345:46:3883º / 127 cat.726º / 1.439 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M30-345:19:2827º / 80 cat.130º / 930 geral
jul 2015IRONMAN CanadaIRONMAN · M30-3411:48:0938º / 130 cat.277º / 1.503 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M30-345:16:0530º / 119 cat.234º / 1.350 geral
jun 2014IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M30-3412:06:3476º / 219 cat.463º / 1.947 geral
jun 2013IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M30-3411:52:3282º / 241 cat.530º / 2.122 geral