IRONMAN 70.3 Durban 2026 · Para o pódio da M35-39
4:26:48−49:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:04 (18º). A maior diferença está em corrida (−23:08) e bike (−15:05).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:55:21Türkiye 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Türkiye 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:39 · 1:59/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:20:25 · 38,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:46:10 · 5:02/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições11:07 · +1:37 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rwanda 22 | 7:08:33 | 14º de 17 na M35-39 |
| Nelson Mandela Bay 23 | 5:05:24 | 22º de 107 na M35-39 |
| Durban 24 | 5:17:54 | 13º de 89 na M35-39 |
| Rwanda 24 | 6:06:13 | 6º de 12 na M35-39 |
| Türkiye 25 | 4:55:21 | 55º de 166 na M35-39 |
| Durban 26 | 5:16:04 | 18º de 142 na M35-39 |
Clima no dia
Türkiye 2025 (07–15h): 12,4 a 26,0 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 48% · vento até 6 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rwanda 2022 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Rwanda 2024 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 83% para top 13% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNelson Mandela Bay 23 · 14:530:47/100m
- BikeTürkiye 25 · 2:20:2538,5 km/h
- CorridaDurban 24 · 1:44:464:58/km
- TransiçõesRwanda 247:43
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Durban 2026
você 5:16:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:39 a 4:25:34 | 2 |
| 4:25:34 a 4:43:29 | 3 |
| 4:43:29 a 5:01:24 | 9 |
| 5:01:24 a 5:19:19 (você) | 6 |
| 5:19:19 a 5:37:14 | 16 |
| 5:37:14 a 5:55:09 | 18 |
| 5:55:09 a 6:13:04 | 21 |
| 6:13:04 a 6:30:59 | 17 |
| 6:30:59 a 6:48:54 | 14 |
| 6:48:54 a 7:06:49 | 14 |
| 7:06:49 a 7:24:44 | 5 |
| 7:24:44 a 7:42:39 | 6 |
| 7:42:39 a 8:00:34 | 6 |
| 8:00:34 a 8:18:29 | 5 |
142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | 23 °C | 5:17:54 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | 23 °C | 5:16:04 |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | 26 °C | 4:55:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul3 provas
Ruanda2 provas
Turquia1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:16:04 | 18º / 142 cat. | 167º / 1.437 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M35-39 | 4:55:21 | 55º / 166 cat. | 301º / 1.157 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Rwanda70.3 · M35-39 | 6:06:13 | 6º / 12 cat. | 25º / 96 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:17:54 | 13º / 89 cat. | 102º / 870 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M35-39 | 5:05:24 | 22º / 107 cat. | 125º / 1.102 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Rwanda70.3 · M35-39 | 7:08:33 | 14º / 17 cat. | 84º / 107 geral |