IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 · Para o pódio da M25-29
4:24:00−13:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:42 (6º). A maior diferença está em bike (−9:09) e transições (−3:26).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:37:42Da Nang 2026
Melhor IRONMAN10:47:34Subic Bay Philippines 2026
Melhor maratona4:41:34Nova York 2023 · 6:40/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Da Nang 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:44 · 1:43/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:22:08 · 38,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:32:58 · 4:24/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições9:53 · −2:32 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 18 | 5:27:30 | 1º de 1 na PCD |
| Phu Quoc 24 | 5:17:45 | 4º de 18 na M25-29 |
| Da Nang 26 | 4:37:42 | 6º de 79 na M25-29 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:39 · 1:55/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:49:13 · 30,9 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida3:38:03 · 5:10/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:38 · −2:26 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Clima no dia
Subic Bay Philippines 2026 (07–22h): 25,6 a 29,3 °C · sensação de até 35,1 °C · umidade 81% · vento até 13 km/h · 1,8 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20234:41:346:40/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:37:42, você seria 4º de 151 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2026 | IRONMAN | top 9% |
De top 100% para top 9% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDa Nang 26 · 32:441:43/100mPR
- BikeDa Nang 26 · 2:22:0838,0 km/hPR
- CorridaPhu Quoc 24 · 1:31:594:22/km
- TransiçõesVietnam 185:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2026
você 4:37:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:44 a 4:30:52 | 4 |
| 4:30:52 a 4:48:00 (você) | 2 |
| 4:48:00 a 5:05:08 | 3 |
| 5:05:08 a 5:22:16 | 5 |
| 5:22:16 a 5:39:24 | 7 |
| 5:39:24 a 5:56:32 | 11 |
| 5:56:32 a 6:13:41 | 5 |
| 6:13:41 a 6:30:49 | 7 |
| 6:30:49 a 6:47:57 | 7 |
| 6:47:57 a 7:05:05 | 5 |
| 7:05:05 a 7:22:13 | 8 |
| 7:22:13 a 7:39:21 | 7 |
| 7:39:21 a 7:56:29 | 3 |
| 7:56:29 a 8:13:37 | 5 |
79 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã3 provas
Filipinas1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M25-29 | 10:47:34 | 1º / 12 cat. | 21º / 303 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M25-29 | 4:37:42 | 6º / 79 cat. | 24º / 1.177 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M25-29 | 5:17:45 | 4º / 18 cat. | 64º / 490 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:41:34 | — | 28.620º / 51.349 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · PCD | 5:27:30 | 1º / 1 cat. | 145º / 908 geral |