IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · natação até a mediana (−1:11)
Hoje 42º, passaria a 41º+1 posição
5:06:20 → 5:05:09 na M40-44 (172 atletas).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:06:20Oregon 2023
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Oregon 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:23 · 1:17/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike2:40:06 · 33,7 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:49:25 · 5:11/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições12:28 · −14s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Steelhead 15 | 6:17:43 | 172º de 228 na M30-34 |
| Muskoka 17 | 6:07:51 | 60º de 115 na M35-39 |
| Muncie 21 | 5:27:15 | 22º de 78 na M40-44 |
| Wisconsin 22 | 5:44:21 | 51º de 110 na M40-44 |
| Oregon 23 | 5:06:20 | 42º de 172 na M40-44 |
| Wisconsin 23 | 5:19:58 | 29º de 116 na M40-44 |
| Florida 23 | 5:27:28 | 49º de 165 na M40-44 |
| Chattanooga 24 | 6:07:55 | 176º de 302 na M40-44 |
| Rockford 25 | 6:31:54 | 77º de 161 na M40-44 |
Clima no dia
Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Para o pódio da M40-44
4:19:13−47:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:20 (42º). A maior diferença está em bike (−20:21) e corrida (−16:55).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 76% para top 48% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 23 · 24:231:17/100m
- BikeWisconsin 23 · 2:39:0234,0 km/h
- CorridaOregon 23 · 1:49:255:11/km
- TransiçõesMuncie 219:17
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2023
você 5:06:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:30 a 4:11:57 | 1 |
| 4:11:57 a 4:31:24 | 8 |
| 4:31:24 a 4:50:51 | 12 |
| 4:50:51 a 5:10:17 (você) | 24 |
| 5:10:17 a 5:29:44 | 20 |
| 5:29:44 a 5:49:11 | 29 |
| 5:49:11 a 6:08:38 | 25 |
| 6:08:38 a 6:28:05 | 17 |
| 6:28:05 a 6:47:32 | 11 |
| 6:47:32 a 7:06:59 | 6 |
| 7:06:59 a 7:26:25 | 8 |
| 7:26:25 a 7:45:52 | 7 |
| 7:45:52 a 8:05:19 | 2 |
| 8:05:19 a 8:24:46 | 2 |
172 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | 20 °C | 6:07:51 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | 22 °C | 5:19:58 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2021 | 23 °C | 5:27:15 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 | 25 °C | 6:17:43 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2022 | 25 °C | 5:44:21 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 6:07:55 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 5:27:28 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 5:06:20 |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | 34 °C | 6:31:54 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M40-44 | 6:31:54 | 77º / 161 cat. | 713º / 1.652 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 6:07:55 | 176º / 302 cat. | 1.536º / 3.193 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 5:27:28 | 49º / 165 cat. | 329º / 1.443 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M40-44 | 5:19:58 | 29º / 116 cat. | 176º / 1.269 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 5:06:20 | 42º / 172 cat. | 400º / 2.276 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M40-44 | 5:44:21 | 51º / 110 cat. | 380º / 1.280 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-44 | 5:27:15 | 22º / 78 cat. | 133º / 720 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 175 cat. | 99.999º / 1.869 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 6:07:51 | 60º / 115 cat. | 471º / 1.109 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-34 | 6:17:43 | 172º / 228 cat. | 1.340º / 1.983 geral |