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Aaron Cook

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

4º de 222 na M35-39 · IRONMAN Australia 2012

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:38:20Port Macquarie 2011
Melhor IRONMAN9:06:42Melbourne 2014

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Port Macquarie 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação23:00 · 1:13/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:36:35 · 34,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:35:43 · 4:32/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições3:02 · −56s vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 114:38:2010º de 76 na M30-34
Canberra 114:38:3110º de 171 na M30-34

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Melbourne 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação49:44 · 1:19/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Bike4:57:57 · 36,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida3:13:56 · 4:36/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições5:05 · −5:23 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 129:23:074º de 222 na M35-39
World Championship 129:55:2174º de 206 na M35-39
Western Australia 129:28:325º de 209 na M35-39
Cairns 139:47:1512º de 177 na M35-39
Melbourne 149:06:4211º de 312 na M35-39
World Championship 149:53:0469º de 193 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Australia 2012 · Para o pódio da M35-39

9:20:42−2:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:23:07 (4º). A maior diferença está em corrida (−9:52).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Canberra 2011IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Australia 2012IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2012IRONMANtop 36%
IRONMAN Western Australia 2012IRONMANtop 3%
IRONMAN Cairns 2013IRONMANtop 7%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 36%

De top 14% para top 36% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 11 · 23:001:13/100m
  • BikeCanberra 11 · 2:35:5534,6 km/hPR
  • CorridaCanberra 11 · 1:32:054:22/kmPR
  • TransiçõesPort Macquarie 113:02

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 12 · 46:521:14/100m
  • BikeMelbourne 14 · 4:57:5736,2 km/h
  • CorridaMelbourne 14 · 3:13:564:36/km
  • TransiçõesAustralia 123:27

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Australia 2012

você 9:23:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:03:05 a 9:31:52 (você)5
9:31:52 a 10:00:3920
10:00:39 a 10:29:2628
10:29:26 a 10:58:1344
10:58:13 a 11:27:0029
11:27:00 a 11:55:4727
11:55:47 a 12:24:3523
12:24:35 a 12:53:2211
12:53:22 a 13:22:0916
13:22:09 a 13:50:566
13:50:56 a 14:19:435
14:19:43 a 14:48:305
14:48:30 a 15:17:170
15:17:17 a 15:46:043

222 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:14:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Australia 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 6%Corridatop 4%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália6 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-399:53:0469º / 193 cat.335º / 1.985 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · M35-399:06:4211º / 312 cat.59º / 1.867 geral
jun 2013IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-399:47:1512º / 177 cat.49º / 1.141 geral
dez 2012IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-399:28:325º / 209 cat.40º / 1.241 geral
out 2012IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-399:55:2174º / 206 cat.314º / 1.887 geral
mai 2012IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-399:23:074º / 222 cat.15º / 1.298 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-344:38:3110º / 171 cat.49º / 985 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-344:38:2010º / 76 cat.45º / 540 geral