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Aaron Clark

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

15º de 139 na M45-49 · IRONMAN Florida 2024

Provas20em 1 país
Melhor 70.34:29:43Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN11:24:44Florida 2024

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:32:44 · 35,4 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida1:55:17 · 5:28/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Chattanooga 165:45:46131º de 233 na M35-39
Gulf Coast 175:16:1490º de 135 na M35-39
Gulf Coast 196:03:0754º de 135 na M40-44
Eagleman 194:58:04102º de 199 na M40-44
Ohio 196:06:1777º de 179 na M40-44
Gulf Coast 215:16:5830º de 133 na M40-44
Chattanooga 215:36:4164º de 197 na M40-44
Virginia's Blue Ridge 216:30:1673º de 154 na M40-44
Gulf Coast 224:29:4353º de 169 na M40-44
Gulf Coast 235:27:2020º de 97 na M45-49
Gulf Coast 245:20:1237º de 119 na M45-49
Gulf Coast 264:47:3924º de 101 na M45-49

Clima no dia

Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Florida 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:39 · 1:48/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike5:24:02 · 33,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida4:38:12 · 6:36/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições13:51 · −7:27 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Chattanooga 1512:26:38103º de 213 na M35-39
Florida 1712:02:3993º de 238 na M35-39
Florida 1911:44:2983º de 270 na M40-44
Chattanooga 2112:48:2888º de 203 na M40-44
Florida 2112:24:4773º de 197 na M40-44
Chattanooga 2211:57:3752º de 167 na M40-44
Florida 2212:11:2959º de 225 na M40-44
Florida 2411:24:4415º de 139 na M45-49

Clima no dia

Florida 2024 (07–22h): 18,5 a 29,5 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Florida 2024 · Para o pódio da M45-49

10:06:14−1:18:30 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:24:44 (15º). A maior diferença está em bike (−45:33) e corrida (−36:01).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Chattanooga 2015IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN Florida 2017IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Ohio 2019IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN Florida 2019IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN Chattanooga 2021IRONMANtop 44%
IRONMAN Florida 2021IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Chattanooga 2022IRONMANtop 32%
IRONMAN Florida 2022IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Florida 2024IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026IRONMAN 70.3top 24%

De top 49% para top 24% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGulf Coast 26 · 11:070:35/100mPR
  • BikeGulf Coast 22 · 2:32:4435,4 km/h
  • CorridaGulf Coast 26 · 1:49:315:11/kmPR
  • TransiçõesGulf Coast 237:26

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 22 · 49:461:19/100m
  • BikeFlorida 24 · 5:24:0233,3 km/hPR
  • CorridaFlorida 19 · 4:24:526:17/km
  • TransiçõesChattanooga 218:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Florida 2024

você 11:24:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:38:40 a 10:09:284
10:09:28 a 10:40:154
10:40:15 a 11:11:034
11:11:03 a 11:41:51 (você)8
11:41:51 a 12:12:3811
12:12:38 a 12:43:2611
12:43:26 a 13:14:1417
13:14:14 a 13:45:0117
13:45:01 a 14:15:4919
14:15:49 a 14:46:3610
14:46:36 a 15:17:2413
15:17:24 a 15:48:128
15:48:12 a 16:18:597
16:18:59 a 16:49:476

139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:34:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Florida 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 10%Corridatop 20%

Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202624 °C4:47:39
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C4:58:04
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201625 °C5:45:46
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202225 °C4:29:43
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 201726 °C5:16:14
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202126 °C5:16:58
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202427 °C5:20:12
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202328 °C5:27:20
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 202131 °C6:30:16
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202131 °C5:36:41

No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Florida 202117 °C12:24:47
IRONMAN Florida 201919 °C11:44:29
IRONMAN Chattanooga 201525 °C12:26:38
IRONMAN Florida 202225 °C12:11:29
IRONMAN Chattanooga 202125 °C12:48:28
IRONMAN Florida 201726 °C12:02:39
IRONMAN Chattanooga 202228 °C11:57:37
IRONMAN Florida 202430 °C11:24:44

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos20 provas

1 país · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-494:47:3924º / 101 cat.339º / 1.547 geral
nov 2024IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-4911:24:4415º / 139 cat.211º / 1.490 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-495:20:1237º / 119 cat.268º / 1.482 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-495:27:2020º / 97 cat.258º / 1.214 geral
nov 2022IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4412:11:2959º / 225 cat.364º / 1.693 geral
set 2022IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-4411:57:3752º / 167 cat.307º / 1.497 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-444:29:4353º / 169 cat.319º / 1.608 geral
nov 2021IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4412:24:4773º / 197 cat.454º / 1.706 geral
set 2021IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-4412:48:2888º / 203 cat.647º / 1.852 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-446:30:1673º / 154 cat.558º / 1.337 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-445:36:4164º / 197 cat.453º / 1.934 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-445:16:5830º / 133 cat.259º / 1.291 geral
nov 2019IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4411:44:2983º / 270 cat.567º / 2.273 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-446:06:1777º / 179 cat.707º / 1.810 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-444:58:04102º / 199 cat.814º / 2.114 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-446:03:0754º / 135 cat.484º / 1.379 geral
nov 2017IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-3912:02:3993º / 238 cat.597º / 2.182 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-395:16:1490º / 135 cat.672º / 1.242 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-395:45:46131º / 233 cat.773º / 2.124 geral
set 2015IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-3912:26:38103º / 213 cat.762º / 2.082 geral