IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M30-34
4:44:46−55:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:01 (31º). A maior diferença está em corrida (−30:27) e bike (−22:39).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:03:49Texas 2025
Melhor IRONMAN10:17:46Texas 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Texas 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:29:43 · 36,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:32:07 · 4:22/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 21 | 5:40:01 | 31º de 368 na M30-34 |
| Texas 22 | 4:47:08 | 23º de 223 na M30-34 |
| Texas 25 | 4:03:49 | 13º de 118 na M30-34 |
Clima no dia
Texas 2025 (07–15h): 13,8 a 16,4 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 82% · vento até 41 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Texas 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:15 · 1:45/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:12:01 · 34,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:44:45 · 5:20/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições14:45 · −4:44 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 22 | 10:57:35 | 19º de 158 na M30-34 |
| Texas 23 | 10:17:46 | 18º de 149 na M30-34 |
| Texas 24 | 11:57:39 | 102º de 255 na M30-34 |
Clima no dia
Texas 2023 (07–22h): 13,8 a 25,2 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Florida 2022 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 9% para top 12% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTexas 22 · 31:581:41/100mPR
- BikeTexas 25 · 2:29:4336,1 km/hPR
- CorridaTexas 25 · 1:32:074:22/kmPR
- TransiçõesTexas 227:08PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 23 · 1:06:151:45/100m
- BikeTexas 23 · 5:12:0134,6 km/h
- CorridaTexas 23 · 3:44:455:20/km
- TransiçõesTexas 2314:45
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2021
você 5:40:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:54 a 4:39:01 | 2 |
| 4:39:01 a 4:58:08 | 6 |
| 4:58:08 a 5:17:14 | 18 |
| 5:17:14 a 5:36:21 | 30 |
| 5:36:21 a 5:55:28 (você) | 24 |
| 5:55:28 a 6:14:35 | 44 |
| 6:14:35 a 6:33:42 | 42 |
| 6:33:42 a 6:52:48 | 48 |
| 6:52:48 a 7:11:55 | 46 |
| 7:11:55 a 7:31:02 | 36 |
| 7:31:02 a 7:50:09 | 42 |
| 7:50:09 a 8:09:15 | 18 |
| 8:09:15 a 8:28:22 | 8 |
| 8:28:22 a 8:47:29 | 4 |
368 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | 16 °C | 4:03:49 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | 23 °C | 4:47:08 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | 27 °C | 5:40:01 |
No calor você perde cerca de 3,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2022 | 25 °C | 10:57:35 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 10:17:46 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 11:57:39 |
No calor você perde cerca de 3,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 4:03:49 | 13º / 118 cat. | 65º / 1.452 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 11:57:39 | 102º / 255 cat. | 706º / 2.289 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 10:17:46 | 18º / 149 cat. | 189º / 1.859 geral |
| nov 2022 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 10:57:35 | 19º / 158 cat. | 124º / 1.693 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 4:47:08 | 23º / 223 cat. | 151º / 2.052 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:40:01 | 31º / 368 cat. | 180º / 3.002 geral |