IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 · Para o pódio da M30-34
4:09:11−1:00:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:05 (61º). A maior diferença está em bike (−25:13) e corrida (−18:07).
Provas5em 5 países
Melhor 70.35:10:05Jonkoping 2025
Melhor IRONMAN10:58:06Tallinn 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:32 · 2:05/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:36:20 · 34,5 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:41:05 · 4:47/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições13:08 · −6s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lahti 24 | 5:12:28 | 23º de 72 na M30-34 |
| World Championship 24 | 5:25:41 | 350º de 398 na M30-34 |
| Jonkoping 25 | 5:10:05 | 61º de 203 na M30-34 |
Clima no dia
Jonkoping 2025 (07–15h): 14,1 a 18,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 78% · vento até 21 km/h · 4,0 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Tallinn 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:35:33 · 2:31/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike5:33:54 · 32,3 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida3:33:05 · 5:03/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições15:34 · +3:00 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 24 | 10:58:06 | 26º de 78 na M30-34 |
| World Championship 25 | 13:21:24 | 245º de 266 na M30-34 |
Clima no dia
Tallinn 2024 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 70% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Tallinn 2024 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 93% |
De top 32% para top 93% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 28 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 25 · 39:322:05/100mPR
- BikeJonkoping 25 · 2:36:2034,5 km/hPR
- CorridaLahti 24 · 1:37:404:38/km
- TransiçõesLahti 2411:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 25 · 1:22:572:11/100mPR
- BikeTallinn 24 · 5:33:5432,3 km/h
- CorridaTallinn 24 · 3:33:055:03/km
- TransiçõesWorld Championship 2513:41PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025
você 5:10:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:39 a 4:23:18 | 10 |
| 4:23:18 a 4:40:56 | 14 |
| 4:40:56 a 4:58:35 | 22 |
| 4:58:35 a 5:16:14 (você) | 20 |
| 5:16:14 a 5:33:52 | 39 |
| 5:33:52 a 5:51:31 | 29 |
| 5:51:31 a 6:09:10 | 26 |
| 6:09:10 a 6:26:48 | 17 |
| 6:26:48 a 6:44:27 | 8 |
| 6:44:27 a 7:02:05 | 7 |
| 7:02:05 a 7:19:44 | 5 |
| 7:19:44 a 7:37:23 | 2 |
| 7:37:23 a 7:55:01 | 2 |
| 7:55:01 a 8:12:40 | 2 |
203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 31% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 5:10:05 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:25:41 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | 25 °C | 5:12:28 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
Nova Zelândia1 prova
Suécia1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 213 cat. | 99.999º / 1.559 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 13:21:24 | 245º / 266 cat. | 1.797º / 2.317 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:10:05 | 61º / 203 cat. | 440º / 1.749 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:25:41 | 350º / 398 cat. | 2.299º / 3.087 geral |
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 10:58:06 | 26º / 78 cat. | 205º / 710 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M30-34 | 5:12:28 | 23º / 72 cat. | 161º / 675 geral |